С чего начать планирование беременности

Планирование беременности действительно необходимо, особенно в наше время, когда здоровая женщина – это скорее исключение из правил, нежели правило. Не говоря уже о том, что беременность – это серьезнейшее испытание для организма даже совершенно здоровой женщины.

С чего начать планирование беременностиМожно сказать, что вступление в беременность без предварительной подготовки к ней – это то же самое, что полет на непроверенном заранее самолете: может быть, обойдется, а может быть, и нет. Разумеется, самолеты тестируются перед каждым полетом. Так почему же женщина, готовая дать жизнь новому человеческому существу, не всегда проводит подобную проверку своего организма? Ведь ценой ее небрежения к себе и своему здоровью может стать жизнь будущего ребенка.

Процесс подготовки к беременности довольно сложный и включает в себя несколько этапов. Начинать планирование стоит за несколько месяцев (не менее трех) до того времени, когда пара предполагает произвести зачатие малыша.

И на стадии планирования беременности необходимо понимать, что вынашивание и рождение малыша – дело не женщины, а супружеской пары. Поэтому активное участие отца в планировании беременности необыкновенно нужно и важно и для него самого, и для его жены, и для будущего малыша.

Без помощи медиков не удастся обойтись уже на этом этапе. Визит к гинекологу позволит выявить возможные болезни и своевременно их пролечить. После первого обращения будущие родители проходят несколько обследований и сдают определенные анализы для того, чтобы выяснить, насколько их организмы готовы к зачатию малыша, а также предотвратить возможные проблемы при вынашивании ребенка. Гинеколог подскажет, как быть, если до планирования беременности женщина предохранялась с помощью гормональных контрацептивов. Необходимо прекратить прием гормональных контрацептивов за 3 месяца до планируемой беременности.

Будущей маме важно понимать, что выносить и родить здорового малыша может только здоровая женщина. В связи с этим начинать заботиться о собственном здоровье нужно задолго до зачатия. Хорошая физическая форма, отсутствие заболеваний, правильное питание и отказ от вредных привычек, соблюдение норм гигиены и размеренный образ жизни — все это благотворно влияет на женский организм и впоследствии позволяет легче перенести беременность. Однако не все витамины удается получать из пищи. Например, фолиевую кислоту организм может получить только в искусственном виде, так как ее аналог (фолат), содержащийся в зеленых овощах, бобах, спарже и цитрусовых, намного хуже усваивается. Фолиевая кислота очень важна для того, чтобы развитие малыша проходило правильно, причем необходимость в ее приеме существует на протяжении всей беременности. Если организм матери во время вынашивания ребенка получает достаточное количество этого вещества, то риск возникновения патологии со стороны нервной системы сводится к минимуму.

Какие анализы необходимо сдать супружеской паре

перед планированием беременности?

  1. Осмотр у гинеколога, кольпоскопия – для женщины.
  2. Группа крови, резус-фактор у обоих супругов. Если у женщины положительный резус-фактор, проблем нет. Если у женщины отрицательный резус-фактор — антитела к резус-фактору (даже если у мужчины тоже отрицательный). Если они положительны — беременность в настоящее время невозможна, нужно корректировать. Если отрицательны — повторять этот анализ раз в месяц, начиная с 8 недель беременности. Если у женщины 1 группа, а у мужчины любая другая — возможна несовместимость по группам крови. Анализ на групповые антитела, как и анализ на антитела к резус-фактору, проводят раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.
  3. Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР на скрытые инфекции — у обоих супругов.
  4. Исследование крови на TORCH-комплекс. Антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, хламидиям — количественный анализ (с титром). Наличие антител IgG означает иммунитет к этим инфекциям, и не является препятствием к беременности. Наличие IgM означает острую стадию, планирование в этом случае необходимо отложить до выздоровления. Если к краснухе нет антител IgG, необходимо сделать прививку и после нее предохраняться еще 3 месяца.
  5. Поход к стоматологу, терапевту, флюорография органов грудной клетки – обязательно обоим супругам. По назначению терапевта — консультация узких специалистов (ЛОР-врач, уролог, эндокринолог, кардиолог, гастроэнтнролог).
  6. Спермограмма. Желательна, но не является обязательной. Делается для определения качества сперматозоидов и выявления скрытого воспалительного процесса (гораздо более информативный анализ, чем любые мазки и ПЦР).
  7. УЗИ органов малого таза — минимум 2 раза за цикл: после менструации и до менструации. В первый раз оценивается общее состояние оганов малого таза, во второй наличие желтого тела и трансформации эндометрия, свидетельствующей о произошедшей овуляции. Идеально промежуточное третье УЗИ накануне предполагаемой овуляции — для обнаружения доминантного фолликула.
  8. Исследование крови на гормоны репродуктивной системы, щитовидной железы, надпочечников – по показаниям.
  9. УЗИ щитовидной железы, молочных желез – по показаниям.
  10. Гемостазиограмма, коагулограмма. – по показаниям.
  11. Общий клинический анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ, цветовой показатель, лейкоцитарная формула). Кровь из пальца. Общий анализ мочи (утренняя порция мочи — полностью собирается, при этом важно, чтобы в анализ не попали выделения из соседних органов).
  12. Кровь на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С – обоим супругам.
  13. Если в семье был случай наследственных заболеваний, замершие беременности, самопроизвольные выкидыши обратитесь за советом в медико-генетическую консультацию (Красноярский краевой консультативно-диагностический центр медицинской генетики г. Красноярска, ул. Молокова 7, т. 55-99-20).

Нередко уже к моменту первой встречи с врачом бесплодная пара имеет солидную историю безуспешных попыток решения своей проблемы. В своих назначениях врач должен максимально учитывать этот опыт, избегая повторного обследования и лечения.

Алгоритм обследования и выбор тактики ведения бесплодной супружеской пары.

Во всех случаях обследование начинают с оценки фертильности партнера.

Оценка фертильности партнера

Чем бы ни было вызвано снижение фертильности мужчины, это найдет свое отражение в показателях спермограммы. Причины снижения фертильности спермы см. «Мужское бесплодие».

Спермограмма (анализ эякулята).
Если анализ эякулята показывает снижение фертильной способности спермы, его обязательно повторяют. Заключение о фертильности спермы всегда делается по лучшей из нескольких спермограмм.

Если все спермограммы показывают, что сперма не фертильна или слабо фертильна, рекомендуют консультацию андролога, задача которого оценить перспективы лечения мужчины. Статистика свидетельствует, что результаты достигаются в основном при лечении некоторых эндокринных форм мужского бесплодия (гипогонадотропный гипогонадизм) и в части случаев, когда нарушение сперматогенеза связано с воспалительным процессом в мужском половом тракте (см. «Мужское бесплодие»). Остальные случаи для лечения малоперспективны и паре следует сразу рекомендовать лечение методом ЭКО + ИКСИ. Оценка фертильности партнерши в этом случае не требуется.

Если сперма фертильна, или снижена умеренно, необходима оценка фертильности женщины.

Оценка фертильности партнерши

  1. ультразвуковое исследование органов малого таза, во время которого определяют:
    • наличие или отсутствие патологии со стороны репродуктивных органов (миомы матки, эндометриоза, кист или опухолей яичников, новообразований в области малого таза и т.д.)
    • состояние фолликулярного резерва яичников
    • наличие патологии эндометрия
    • соответствие ультразвуковой картины фазе менструального цикла
  2. исследование проходимости маточных труб, желательно путем лапароскопии
  3. клиническая оценка гормонального статуса в целом и менструальной функции в частности
  4. лабораторные и инструментальные исследования по показаниям (см. гл. «Женское бесплодие»)

В случае неполной ясности причины и формы бесплодия врач может рекомендовать супружеской паре дополнительное обследование, которое может заключаться в повторении уже сделанного или назначении новых методов исследования. Однако прежде необходимо задаться вопросом – поможет ли полученная дополнительная информация добиться наступления беременности или даст лишь теоретическое понимание природы бесплодия? Примерами частых клинических ситуаций, когда пациенты теряют годы, силы и средства являются неоднократное повторение гистеросальпингографии, эндоскопии, спермограмм, анализов на инфекции и пр.

Диагностические процедуры для оценки репродуктивной функции бесплодной супружеской пары

Мужской фактор
Любое нарушение фертильности у мужчины найдет свое отражение в показателях спермограммы. Подробнее о методах диагностики причин бесплодия у мужчин см. в разделе «мужское бесплодие», здесь же ограничимся несколькими положениями:

Спермограмма (последние нормы ВОЗ – минимальные значения)

Объем эякулята (семенной жидкости) более 1,5 мл
Число сперматозоидов в 1 мл более 15 млн
Подвижных более 40%
Прогрессивно подвижных более 32%
Живых более 55%
С нормальной морфологией более 4%
Агглютинация нет
Агрегация нет
Лейкоциты не более 1 млн/мл
Эритроциты нет
  • Если показатели укладываются в норму, повторять спермограмму нужно только в тех случаях, когда от момента анализа эякулята прошло более 3х лет или если имело место воздействие факторов, способных привести к снижению фертильности: радиация, химические агенты, длительное воздействие высоких температур или тока высокой частоты, травма яичек и т.д.
  • Для суждения о выраженном снижении фертильности спермы достаточно двукратного повторения анализа эякулята, показатели которого свидетельствуют о выраженной олиго- и/или астенозооспермии (III-IY степень).
  • При значительных колебаниях в показателях спермограммы диагноз олиго- и/или астенозооспермии I и II степени можно выставить только после трехкратного повторения анализа эякулята.
  • Анализ эякулята желательно выполнять после минимум 2 или максимум 5 дней воздержания от половой жизни.
  • Контрольный анализ эякулята имеет смысл выполнять не ранее, чем через три месяца после курса проведенного лечения.
    Концовка: Абзац. «Таким образом, комбинированное или смешанное бесплодие – это показание к ВРТ».
  • При установленном диагнозе неизлечимого мужского бесплодия повторение спермограмм лишено смысла.
  • В тех случаях, когда женское бесплодие является показанием к проведению ВРТ, повторение спермограмм лишено смысла, поскольку вариабельность показателей эякулята настолько велика, что только во время выполнения самой процедуры может быть принято окончательное решение об оптимальном для данной пары варианте ВРТ.
  • Посев эякулята выполняют в тех случаях, когда в анализе эякулята содержится повышенное количество лейкоцитов.

    Биопсия яичек
    Показанием к биопсии яичек является отсутствие сперматозоидов в эякуляте при нормальном размере яичек (Jaeger P., 1992). Биопсия позволяет определить характер и степень нарушения сперматогенеза, а также получить информацию о возможности получения половых клеток для последующего использования в процедурах ВРТ.

    Гормональный профиль
    Определение уровней ФСГ и ингибина В позволяет прогнозировать возможность обнаружения предшественников сперматозоидов в материале, полученном при биопсии яичка.

    После того, как причина и форма бесплодия установлены, задачей врача является выбор метода лечения. Для правильного решения этой задачи необходимо иметь представление об эффективности различных методов, например при лечении трубного или трубно-перитонеального бесплодия.

    При выборе метода лечения следует учитываь не только эффективность самих методов, но и сопутствующие обстоятельства. Так, женщинам старше 35 лет рекомендовать оперативное лечение не имеет смысла, т.к. после такого лечения требуется длительный реабилитационный период, после которого в течение еще 2 лет следует ожидать наступления беременности.

    При сочетании трубно-перитонеального бесплодия с эндокринным и/или мужским вероятность наступления беременности после консервативного или оперативного лечения еще более снижается.

    • О клинике
    • Генкод (NEW)
    • Новости
    • Наши результаты
    • Специалисты
    • Хотите знать?
    • Сколько стоит ЭКО?
    • Наши дети
    • Виртуальная экскурсия
    • Подсчёт частоты наступления беременности
    • Что и как мы лечим
    • Требования к донорам
    • Специалистам
    • Словарь терминов
    • Колонка юриста
    • ЭКО в Тамбове
    • ЭКО в Орле

    Скидка 50% на первичный прием репродуктолога

    Заполнив анкету для будущих родителей, вы сэкономите время врача на первичном приеме, поэтому он будет для вас стоить 50% от обычной цены.

    Женское здоровье

    12 советов для тех,
    кто готовится к беременности

    Избавьтесь от вредных привычек

    1. Этот пункт известен всем: избавиться от вредных привычек. Начинать это делать следует задолго до наступления беременности. Алкоголь, курение и кальян рекомендуют исключить за полгода или хотя бы за пару месяцев до предполагаемого времени зачатия. Ведь, с одной стороны, организму нужно время, чтобы избавиться от вредных веществ, а с другой стороны, от многих привычек проще отучаться постепенно. Можно обратиться к психологу или к книгам, где есть простые советы по избавлению от зависимости.

    С чего начать планирование беременности

    Посетите терапевта

    2. Он оценит состояние организма по общим анализам мочи и крови, биохимии крови, флюорографии, ЭКГ и артериальному давлению. Кроме того, терапевт подскажет, каких узких специалистов обязательно стоит посетить.

    Посетите своего лечащего врача

    3. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно посетите своего лечащего врача. Обсудите, как будет протекать беременность на фоне заболеваний, на что обратить внимание, какие могут быть осложнения. Особенно это касается тех, кто страдает гипертонией, тяжелыми сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом, нарушениями эндокринной системы, варикозным расширением вен, камнями в почках или мочевом пузыре и так далее. Если вы постоянно принимаете лекарственные препараты, уточните у врача: разрешены ли они беременным? Если нет, врач должен заранее подобрать заместительную терапию, совместимую с беременностью и далее с грудным вскармливанием.

    Важно

    На первый взгляд может показаться, что вам предстоит сделать слишком много. Однако эти правила помогут избежать множества проблем и дадут вам возможность выносить и родить здорового малыша.

    Проверьте зубы

    4. Зубы тоже стоит держать под контролем. Как любят говорить дантисты, полость рта – это входные ворота инфекции. Именно поэтому желательно устранить все стоматологические проблемы, включая самые незначительные, еще до беременности. Даже небольшой кариес на фоне «вымывания» кальция из зубов грозит обернуться бедой вроде разрушения зуба. А процесс его «починки» может причинить массу болезненных ощущений. В вашем случае врачи будут вынуждены использовать более легкую анестезию, безвредную для плода.

    Проконсультируйтесь с гинекологом

    5. После терапевта стоит отправиться к гинекологу. Расскажите ему о своих планах. Хороший врач предложит проверить проходимость маточных труб, сделать УЗИ органов малого таза и другие анализы. Не отказывайтесь! Это не «лишние» траты сил, времени и денег, а оценка вашей репродуктивной системы, которая поможет оценить ваши шансы на зачатие, а также выявить и устранить проблемы (если они есть).

    Сдайте анализы

    6. Отдельно остановимся на анализах, на которые стоит попросить направление у гинеколога, если он сам не предложит вам их сдать. Первый блок – это заболевания, передающиеся половым путем: микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, вирус герпеса, цитомегаловирус, вирус папилломы человека, гонорея и трихомониаз. Некоторые из этих инфекций протекают бессимптомно и в самых запущенных случаях приводят к бесплодию либо вызывают тяжелые пороки развития плода и выкидыши. Если что-то из этого списка будет у вас обнаружено, не пугайтесь. В большинстве случаев половые инфекции полностью излечимы либо хорошо отвечают на терапию. После курса лечения и сдачи повторных анализов вы сможете снова планировать беременность.

    7. Следующий блок анализов: сдача так называемого госпитального комплекса обоими родителями. Это анализы на ВИЧ, сифилис и вирусные гепатиты B и С.

    8. Еще одно направление в лабораторию вы получите, чтобы понять, как обстоят дела с так называемыми TORCH-инфекциями («торч»). По первым буквам названия:
    — T (Тoxoplasmosis) – токсоплазма.
    — О (Others – другие) – ветрянка, энтеровирус, гонококки, листериоз, хламидиоз, гепатиты В и С, сифилис.
    — R (Rubella) – краснуха.
    — С (Cytomegalovirus) – цитомегаловирусная инфекция.
    — H (Herpes) – герпес.
    Наличие иммунитета к ним у будущей мамы означает, что заболеть во время беременности практически нереально. В случаях TORCH-инфекции у беременной врачи обычно вынуждены пойти на крайние меры и настаивать на прерывании беременности. Важный момент: сдать эти анализы вам необходимо вместе с папой будущего малыша!

    Особое внимание стоит уделить одной из TORCH-инфекций – краснухе. Обязательно сдайте анализ на антитела к краснухе, даже если слышали от мамы, что переболели в детстве. Если вы заболеете краснухой во время вынашивания ребенка, это почти наверняка приведет к появлению на свет малыша с серьезными патологиями. Именно поэтому при отсутствии иммунитета лучше заранее сделать прививку от краснухи, чтобы забыть об этой проблеме раз и навсегда.

    Определите резус-фактор

    9. Еще один обязательный пункт – сдача совместных анализов супругов на резус-фактор. Если у вас с папой будущего малыша разные резусы, на вероятность зачатия это не повлияет. Однако отторжение плода вызвать может. Поэтому лучше заранее знать об этой особенности вашей пары, чтобы вовремя подключить терапию для сохранения беременности.

    Отмените гормональные контрацептивы

    10. Отказаться от гормональных контрацептивов (таблеток, уколов, пластырей) следует за три месяца до планируемой беременности. Внутриматочную спираль надо извлечь за полгода до зачатия. Организму потребуется время, чтобы восстановить овуляцию, гормональный баланс и подготовиться к возможной беременности. В это время предохраняйтесь презервативами или местными негормональными контрацептивами (например, вагинальными таблетками).

    Принимайте витамины

    11. Обязательно обратите внимание на свое питание. Некоторые витамины и минералы необходимы для зачатия и развития плода на самой ранней стадии, когда женщина еще не знает о своей беременности. Это фолиевая кислота, витамины группы В, магний, цинк и некоторые другие. Причем дефицит этих витаминов испытывают большинство женщин, даже те, которые следят за своим питанием. Чтобы подготовить организм к зачатию и «питанию за двоих», начните прием специализированных комплексов для тех, кто планирует беременность. Например, Прегнотон предназначен именно для этой цели.

    Скорректируйте образ жизни

    12. Ну и последний совет – умеренная физическая активность и спокойствие. Зарядка по утрам, если ее делать, неожиданно повышает настроение и самооценку. Если вам сложно найти время для зарядки утром, попробуйте ежедневные часовые прогулки на свежем воздухе или найдите вечером полчаса для регулярного комплекса упражнений, которые вам нравятся. Ваша задача – укрепить мышцы спины и улучшить общее самочувствие.
    На первый взгляд может показаться, что вам предстоит сделать слишком много. Однако эти правила помогут избежать множества проблем и дадут вам возможность выносить и родить здорового малыша.

    Планировать беременность — это значит принимать комплексные меры профилактического характера. Основная их цель — это предотвращение рисков рождения ребенка с врожденными патологиями и заболеваниями.

    Важно начать заранее подготовку организма женщины чтобы и беременность и роды протекали без осложнений.

    Какие первые шаги нужно делать к заветной беременности — рассмотрим в нашей статье.

    Преимущества планирования беременности

    • Полноценная предгравидарная подготовка способствует скорейшему наступлению зачатия, особенно если ранее в этом наблюдались затруднения;
    • Снижение риска возникновения патологий и осложнений во время вынашивания ребенка.

    С чего начинать подготовку к беременности: что и как делать?

    Готовиться к зачатию желательно еще за год, а проходить врачей-специалистов и сдавать анализы имеет смысл за 3-4 месяца. В течение этого времени будущие родители должны откорректировать свой образ жизни, пройти необходимые обследования, если понадобится – курс лечения.

    В подготовке к зачатию ребёнка есть несколько ключевых моментов, которые невозможно игнорировать:

      Исключение вредных привычек.

    С такими вредными привычками, как курение и употребление алкоголя, следует проститься, как минимум за три месяца до первой попытки зачать ребенка. Запрет действителен для обоих родителей.

    Это обязательное условие для женщины, которая собирается стать мамой. Врач проведёт осмотр, проведет необходимые исследования и даст рекомендации в каждом конкретном случае.

    Прививки – по рекомендации врача.

    Например, если женщина никогда не прививалась от краснухи, доктор порекомендует это сделать. Краснуха коревая – потенциально опасная инфекция, последствиями которой могут стать не только нарушения в развитии, но даже и смерть плода.

    Переход на здоровое питание и режим.

    Разумный подход – составление индивидуального меню для будущих родителей. Профессиональный диетолог поможет в этом. Особенно важно пересмотреть пищевое поведение женщинам, имеющим лишний вес, ведь избыточная масса тела – это негативный фактор при вынашивании ребенка.

    В целом, рекомендуется включать в рацион много белковых продуктов, свежие фрукты, овощи и полезные злаки. Диетологи настаивают на ограничении количества потребляемого сахара и соли, а также отказе от такого «пищевого мусора», как сладкие газированные напитки, магазинные чипсы, сухарики и прочие вредные снеки.

    Что касается режима, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    • своевременный полноценный сон;
    • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
    • умеренные физические нагрузки (если нет противопоказаний);
    • исключение стрессовых факторов (например, переработок, сокращение времени использования компьютеров, телефонов).
  • Приём витаминов

    Витамины назначают каждой беременной женщине, ввиду повышенной нагрузки на организм в столь ответственный период. О том, что фолиевая кислота является жизненно важной для организма во время планирования беременности и ее вынашивания знают многие. При ее дефиците у малыша могут возникнуть пороки развития. Фолиевая кислота не синтезируется в организме и нуждается в постоянном восполнении. Доктор на приеме поможет выбрать необходимый препарат и дозировку.

    Будущему отцу необходимо заранее посетить уролога-андролога, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо половых инфекций и патологий репродуктивной системы. Также желательно сделать полный анализ спермы (спермограмму), который покажет, каковы шансы на оплодотворение.

    Нанести визит к специалисту генетику должны оба будущих родителя, особенно если уже был неудачный опыт вынашивания. Генетический анализ крови позволит выяснить заранее, существуют ли риски развития патологий плода. На основании результатов данного исследования врач даст рекомендации по подготовке к беременности и ее вынашиванию.

    Здоровье каждой пары – картина сложная и сугубо индивидуальная, поэтому невозможно дать точные рекомендации по подготовке к зачатию и вынашиванию ребенка без тщательного обследования обоих партнеров.

    В OXY-center Вы посетите специалистов, сдадите все необходимые анализы, а при необходимости, пройдете лечение. С нами успешно спланировали беременность многие счастливые родители здоровых малышей.

    С чего начать планирование беременности

    • Обследование мужчины при планировании беременности
    • Стоимость услуги по планированию беременности в Москве

    Прегравидарная подготовка необходима супружеским парам, чтобы своевременно обнаружить различные нарушения, которые могут препятствовать зачатию или провоцировать осложнения в период вынашивания ребенка, и заранее скорректировать их. Такой подход во многом определяет нормальное течение беременности и легкие роды, а также позволяет добиться появления на свет здорового малыша.

    Важно помнить, что пройти обследование и следовать рекомендациям доктора должны оба супруга.

    Планирование беременности с чего начать

    Подготовка к беременности, или прегравидарная подготовка, включает в себя несколько этапов.

    1. Сначала супругам, планирующим рождение ребенка, необходимо проверить состояние своего репродуктивного здоровья (в том числе пройти медико-генетическое обследование). Обратиться к врачу нужно за 3-4 месяца до предполагаемой даты зачатия.

    2. На следующем этапе, длительность которого составляет 3 месяца, осуществляется подготовка к беременности. Обоим супругам назначается курс фолиевой кислоты, которая не только на 75% снижает вероятность серьезных дефектов нервной трубки плода, но также положительно влияет на качество эякулята и позволяет уменьшить риск хромосомных аномалий у будущего ребенка.

    Также на этом этапе супругам нужно исключить вредные привычки, начать вести достаточно активный образ жизни, нормализовать режим питания. Все эти факторы влияют как на процесс зачатия, так и на здоровье будущего малыша.

    Если у женщины отсутствуют антитела к возбудителям кори и краснухи, следует сделать прививку, чтобы исключить вероятность инфицирования во время беременности. Дело в том, что эти заболевания представляют большую опасность для плода, провоцируя серьезные пороки развития.

    3. Третьим этапом прегравидарной подготовки является ведение беременности на ранних сроках. Врач тщательно контролирует состояние женщины и будущего ребенка, основываясь, в частности, на ранее выявленных факторах риска.

    Анализы при планировании беременности для женщин

    Хотя прегравидарная подготовка рекомендована абсолютно всем будущим родителям, в некоторых случаях она совершенно необходима. В частности, заранее обратиться к врачу для проведения тщательного обследования нужно тем женщинам, у которых возникли трудности с наступлением беременности, выявлены какие-либо патологии эндокринной системы или были случаи невынашивания. Алгоритм подготовки к беременности в Нова Клиник предполагает:

    • первичный прием акушера-гинеколога. Врач собирает анамнез, задает необходимые вопросы, а также проводит гинекологический осмотр;
    • анализы крови (группу крови и резус-фактор, клинический и биохимический анализ, развернутую коагулограмму);
    • анализ мочи;
    • анализы на определение уровня половых гормонов, которые обычно проводятся на 2-3 день после начала менструации или в любое время, если менструальный цикл нарушен;
    • анализы на определение уровня гормонов щитовидной железы;
    • исследования на инфекции, позволяющие выявить такие заболевания, как хламидиоз, гепатиты B и С, ВИЧ и другие;
    • TORCH-комплекс, который включает в себя анализы на антитела к ВПГ, возбудителю краснухи, цитомегаловирусу и токсоплазме;
    • расширенную кольпоскопию (осмотр шейки матки с применением оптического прибора и специальных реагентов), в ходе которой врач также берет мазок на онкоцитологию;
    • УЗИ органов малого таза, щитовидной и молочных желез;
    • электрокардиограмму;
    • осмотр и заключение терапевта.

    Обследование мужчины при планировании беременности

    Для оценки репродуктивного здоровья и исключения иммунологического фактора бесплодия, обусловленного наличием антиспермальных антител (АСАТ), мужчине назначают такие исследования, как спермограмма и МАР-тест. Кроме того, супругу нужно будет сдать анализы на инфекции.

    Если уролог-андролог выявит какие-либо нарушения, он назначит дополнительные анализы и разработает оптимальную схему лечения.

    Стоимость услуги по планированию беременности в Москве — Нова Клиник

    Итоговая стоимость прегравидарной подготовки может различаться в зависимости от объема обследования, который определяется врачом, и необходимости проведения курса лечения. Кроме того, в некоторых случаях требуется помощь других специалистов (допустим, гемостазиолога или генетика).

    Если будут выявлены какие-либо инфекции, нужно будет пройти курс антибактериальной или вирусной терапии. Кроме того, доктор может рекомендовать физиотерапевтические процедуры, направленные на восстановление репродуктивной функции.

    В некоторых случаях осуществляется хирургическое вмешательство. Операция эффективна, например, при варикоцеле (варикозном расширении вен семенного канатика) у мужчины или эндометриозе у женщины.

    С чего начать планирование беременности

    Мы составили 20 пунктов, которые помогут подготовить к столь важному событию в жизни каждой женщины.

    Привести свое тело в форму

    Несмотря на то, что в период беременности женщины неизбежно прощаются с тонкой талией и стройностью, все же перед зачатием важно физически подготовить свое тело к такой непростой работе, как вынашивание ребенка. Разработанные мышцы, упругий пресс — все это существенно облегчит ваше самочувствие в следующие 9 месяцев и позволит быстрее восстановиться после родов. Даже элементарная утренняя зарядка и длительные пешие прогулки — это уже большой плюс!

    Питаться правильно

    Исключите из своего рациона нездоровую высококалорийную еду, добавьте в ежедневное меню побольше белковых продуктов, сезонных овощей и фруктов, а также зелени, орехов и кисломолочки. Таким образом вы насытите свой организм нужными вещества.

    Прием витаминов и фолиевой кислоты

    Фолиевая кислота предотвращает развитие серьезных врожденных дефектов плода еще задолго до того момента, как будущая мать узнает о своем интересном положении. А, например, витамины группы В отвечают за нормальное психоэмоциональное состояние будущей мамы. Поэтому прием фолиевой кислоты и витаминов следует начать до наступления зачатия.

    Контроль веса

    При наличии избыточного веса женщина подвергается повышенному риску возникновения диабета и артериальной гипертензии. И то, и другое — очень опасно и для мамы, и для малыша. Излишне же худые женщины часто сталкиваются с невынашиванием беременности. Рассчитайте самостоятельно свой оптимальный индекс массы тела или попросите сделать это специалиста.

    Задумайтесь о медицинском обследовании

    Пусть первым (после супруга, разумеется), кому вы расскажите о своем желании родить ребенка станет ваш терапевт. Врач расскажет о том, какие прививки нужно будет сделать, какие препараты можно будет принимать в период беременности и как обезопасит себя от проявления хронических заболеваний в этот период.

    Проконсультируйтесь с генетиком

    При помощи генетического анализа вы сможете узнать, насколько вероятно рождение ребенка с генетическими отклонениями. Конечно, генетик не сможет исключить все риски, но консультация даст ответы на большинство ваших вопросов.

    Обратитесь к стоматологу

    В период беременности зубы и десна становятся очень уязвимыми, поэтому еще до зачатия нужно посетить стоматолога и устранить все имеющиеся проблемы: поставить пломбы, сделать профессиональную чистку зубов.

    Пейте меньше кофе

    Избыточное употребление кофеина провоцирует резкое повышение артериального давления, что не есть полезно. Для заядлых кофеманов в период планирования и непосредственно в саму беременность желательно выпивать до больше одной чашки кофе в сутки.

    Откажитесь от курения

    Курение, в том числе и пассивное, может спровоцировать множество проблем — начиная от небольшого веса малыша, заканчивая преждевременными родами и мертворождением. Также у курящих женщин дети больше подвержены риску внезапной детской смерти, чем у некурящих.

    Откажитесь от алкоголя

    Употребление алкогольных напитков — агрессивный провокатор развития врожденных патологий у будущего ребенка. Как только вы задумаетесь о беременности, постарайтесь полностью отказаться от алкоголя. Это позволит очистить кровь и войти в новый период своей жизни более здоровой и свежей.

    Задумайтесь о бюджете

    Ребенок — это всегда дорого. Помимо одежды, малышу понадобятся кроватка, коляска, автокресло и много-много другого. Если с грудным вскармливанием не сложится, то нужно будет постоянно покупать детскую молочную смесь. И много-много подгузников. А еще — медикаменты, игрушки, средства гигиены. Заранее впишите эти траты в свой семейный бюджет, тогда большие расходы не станут для вас неожиданными.

    Подумайте о том, чем будете занимать себя в декрете

    Если супруг может полностью покрыть все семейные расходы — это прекрасно. Однако деньги лишними не бывают и многие женщины стремятся вносить свой вклад в бюджет. Может, вам захочется обучиться новой профессии, позволяющей подрабатывать на дому или превратить свое хобби в заработок?

    Побудьте вдвоем со своим супругом

    Поверьте, после родов вам будет не до романтики. Поэтому сейчас — самое время реализовать все имеющиеся у вас идеи, потому что в ближайший год (а может и несколько лет) проводить время вдвоем с мужем вы будете очень нечасто.

    Начните готовить своего питомца к новой жизни

    Еще на этапе планирования нужно подготовить свою кошку или собаку к появлению нового члена семьи. Принесите домой детские уходовые средства, одежду — так питомец будет привыкать к новым запахам. Также не позволяйте животному входить в комнату, где в будущем будет жить малыш.

    Говорите с супругом о будущем

    Чтобы в дальнейшем не возникало недопониманий еще на этапе планирования беременности нужно обсудить с мужем некоторые важные вопросы: как будут распределяться между вами домашние обязанности и уход за ребенком, кто будет вести семейный бюджет и т. п. Но не заглядывайте далеко вперед — ведь ваше мнение на тот или иной вопрос может поменяться после рождения малыша.

    Завершите прием оральный контрацептивов

    В среднем овуляция после продолжительного приема оральных контрацептивов восстанавливается лишь через полгода. Имейте это ввиду, когда в первые месяцы после отказа от ОК зачатия не случится.

    Высыпайтесь!

    Женщины, которые регулярно не высыпаются, чаще сталкиваются с проблемами зачатия. К тому же на поздних сроках беременности, вероятнее всего, вы будете испытывать некоторые неудобства и спать беспробудным сном всю ночь не получится. Ну а после родов о полноценном ночном отдыхе говорить не приходится.

    Трудоустройтесь официально

    Рассчитывать на приличные декретные выплаты могут только женщины, оформленные по Трудовому Кодексу и получающую белую зарплату. В противном случае в декрете государство будет платить вам совсем небольшую сумму.

    Поговорите с матерью

    Во многом течение беременности, процесс родов и период восстановления организма после них определяется наследственностью. Спросите у мамы, с какими трудностями она столкнулась на пути к своему материнству — так вы сможете максимально подготовиться к важнейшему периоду своей жизни.

    Вернитесь к своему натуральному цвету волос

    Регулярно посещать мастера по окрашиванию волос в период беременности — не лучшая затея. Потому что гормональные изменения в организме и так сильно «бьют» по шевелюре, а постоянные окрашиванию сильно испортят ваши и без того уязвимые волосы. А натуральный цвет волос без некрасиво отросших корней выглядит очень аккуратно.

    Не покупайте новой одежды своего размера

    Зауженные и приталенные модели одежды станут вам малы еще задолго до рождения малыша. По мере роста живота покупайте удобные, просторные и стильные вещи, предназначенные специально для беременных.

    Следуйте нашим простым советам и тогда ваша беременность пройдет максимально благополучно!

    Беременность — важный этап жизни любой женщины, он так же важен и для ее избранника — будущего папы.

    Идеальна ситуация, когда беременность является не только желанной, но и запланированной. Что имеется в виду? К беременности нужно подготовиться. С чего начать?

    Перед наступлением беременности необходимо посетить врача гинеколога и сдать анализы: обязательно нужно обследоваться на группу инфекций, передаваемых половым путем, в том числе хламидиоз и наиболее опасные инфекции для плода, и течение беременности. (Токсоплазменная инфекция, краснуха, цитомегаловирусная инфекция), кроме этого это и гепатиты В и С.

    Насколько будет опасной встреча с инфекцией, зависит от срока беременности. На ранних сроках, когда идет закладка органов и систем (до 8–9 недель беременности), формируются грубые пороки развития, возможна гибель эмбриона, на поздних сроках внутриутробная инфекция также сказывается на развитии уже сформированного плода. Именно поэтому инфекции следует выявить и по возможности пролечить до беременности. Если нет, то Вам расскажут о комплексе профилактических мероприятий. Например, если речь идет о краснухе — то можно сделать прививку. Если речь идет о токсоплазмозе — необходимо соблюдать ряд правил, снижающих риск заражения, по тем инфекциям, к которым нет защитных антител. Необходимо, периодически наблюдаться у врача, чтобы не пропустить инфицирование во время беременности.

    Если у Вас имеются соматические заболевания, и Вы наблюдаетесь у (кардиолога, эндокринолога, пульмонолога и окулиста), необходимо о своем решении стать матерью сказать Вашему доктору, для того чтобы предупредить возможные осложнения беременности, возникающие на фоне имеющейся соматических заболеваний.

    Не забудьте посетить врача стоматолога.

    Обязательно вместе с супругом пройдите флюорографическое обследование легких.

    Перед запланированной беременностью необходимо за 3 месяца прекратить использовать оральную контрацепцию (по каждому принимаемому Вами препарату проконсультируйтесь с врачом), если Вы используете внутриматочный контрацептив, его так же следует удалить заранее. Это необходимо для того, чтобы все изменения в Вашей репродуктивной системе, вызванные контрацептивами, восстановились перед наступлением беременности.

    Немаловажную роль при планировании беременности играет так же здоровый образ жизни. Делайте зарядку по утрам (укрепляйте мышцы брюшного пресса и спины), больше гуляйте на свежем воздухе. Не забудьте расстаться с вредными привычками, если они есть (курение, алкоголь, наркомания). Хорошо, если и папа будущего малыша последует Вашему примеру. Сделать это нужно так же заранее, месяца за 3–4, а не в момент, когда уже всем будет понятно, что Вы ждете малыша, это слишком поздно, ведь для благоприятного исхода беременности важны первые недели.

    Важно, чтобы питание могло обеспечить каждого партнера всем набором витаминов и микроэлементов. Для будущего папы нет специального совета по питанию — специалисты советуют всего лишь употреблять здоровую пищу. Женщинам в свою очередь необходимы дополнительные питательные элементы: фолиевая кислота (400 мг в день) 3 месяца до зачатия, мультивитамины и комплексы минеральных элементов по рекомендации врача

    Планирование беременности — это так же и психологическая готовность двух людей создать семью и вместе воспитывать детей. От психологической готовности будущих родителей зависит очень многое. Эта сторона при подготовке к беременности не менее важна, чем здоровье. Старайтесь проводить больше времени вместе, читайте друг другу специальную литературу. Можно прогуляться вместе по детским магазинам — это зарядит Вас обоих положительной энергией. Можно также подумать над именем, которое Вы хотите дать малышу — составьте список из имен для девочек и мальчиков. Важно, чтобы все Ваши поступки и мысли были направлены на Вашего будущего малыша.

    У каждой женщины в период планирования беременности существует тревога за течение предстоящей беременности и своего будущего ребенка. Все больше супружеских пар осознано подходят к вопросу «завести ребёнка».

    Поэтому в современной медицине появилось понятие предгравидарная подготовка — это ряд мероприятий, которые создают наиболее лучшие условия для развития половых клеток и будущего эмбриона.

    Чтобы избежать проблем со здоровьем и повысить шансы на рождение здорового ребенка, рекомендуется:

    1. Отказаться от вредных привычек (табакокурение, прием алкоголя). Известно, что никотин и алкоголь влияют на процессы деления клеток и вызывают изменение генома, приводят к мутации, что влечет за собой патологию развития плода.
    2. Исключить Производственные вредности: (электромагнитные воздействия, контакт с химикатами, радиация и прочее), которые оказывают влияние на клетку, и могут вызывать мутацию.
    3. Вести здоровый образ жизни — рациональные физические нагрузки, режим труда и отдыха, рациональный режим дня, исключение стрессов.
    4. Осуществлять профилактику респираторных заболеваний — ограничить пребывания в многолюдных местах. Необходимо знать, какие прививки были вам сделаны, и требуется ли ревакцинация.
    5. Обратиться к гинекологу, который составит план обследования в соответствии с анамнезом. В некоторых случаях, требуется обследование других специалистов и обследование будущего папы.

    За 2−3 месяца до зачатия рекомендуется начать приём фолиевой кислоты не менее 400 мг в день, с целью предотвращения врожденных дефектов плода.

    Если в течение года беременность не наступила, необходимо обследование супружеской пары с целью определения причин бесплодия, и решения вопроса о применении вспомогательных репродуктивных технологий.

    Медицинский женский центр, специализируясь на проблемах женского и мужского бесплодия, предлагает спектр консультационных, диагностических и медицинских услуг для оценки репродуктивного здоровья родителей и составления индивидуальной программы планирования беременности.

    У нас вы сможете пройти предгравидарную подготовку, которая обеспечит создание максимально благоприятных условий для зачатия. После всестороннего обследования семейной пары, проводимого для определения репродуктивного статуса мужчины и женщины, их совместимости, наши врачи составят план лечебно-профилактических мероприятий, которые помогут практически пошагово спланировать беременность и благополучное рождение малыша.

    Цены на анализы при подготовке к зачатию

    • 3 500 Р Первичная консультация акушера-гинеколога + УЗИ
    • 2 000 Р Кольпоскопия
    • 1 500 Р Спермограмма
    • 500 Р Мазок на флору
    • 1 000 Р Токсоплазмоз
    • 700 Р Цитомегаловирус
    • 300 Р Забор мазка

    Расчет стоимости лечения Все цены

    С чего начинать планирование беременности

    Готовясь к рождению ребёнка, очень важно заручиться поддержкой квалифицированных врачей, поэтому к выбору клиники подойдите с максимальной ответственностью. Имеет значение не только уровень компетентности специалистов, но и наличие современной лечебно-диагностической базы.

    Будущие родители должны понимать, что одного желания мало: репродуктивные возможности зависят от многих факторов – возраста, образа и условий жизни, состояния здоровья, поэтому начинать подготовку к беременности нужно не позднее, чем за три месяца, а парам, у которых есть неудачный опыт зачатия, ещё раньше – за 5-6 месяцев.

    Обращение в медицинские учреждения с сомнительной репутацией чревато серьёзными последствиями. В результате некомпетентности и халатности персонала можно навсегда лишиться возможности зачать и родить ребёнка самостоятельно, нанести непоправимый вред здоровью.

    Специалисты

    акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук

    акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

    Что включено в программу планирования беременности

    Обратившись в МЖЦ, вы можете рассчитывать на конфиденциальность, внимательное отношение и профессиональную помощь в решении проблем бесплодия, у кого бы из будущих родителей они ни возникли.

    Наш центр предлагает заключение контракта на ведение беременности. К услугам пациентов – собственная лаборатория, современное диагностическое оборудование, врачи-специалисты: акушеры-гинекологи, урологи, эндокринологи, генетики, терапевты.

    В программу планирования ребёнка входят сложнейшие биохимические и микроскопические исследования, позволяющие достоверно определить гинекологический статус женщины, наличие наследственных и генетических патологий, состояние системы гемостаза, нарушений репродуктивной системы у обоих родителей.

    Предгравидарная подготовка помогает парам, планирующим беременность, снизить до минимума риск потери ребёнка, рождения малыша с опасными для жизни патологиями.

    Какие анализы нужно сдать

    Лабораторная диагностика для женщин включает в себя:

    • анализ мочи;
    • анализ крови (на группу, резус-фактор, ЗППП, ВИЧ, гормоны, гепатиты);
    • мазок на флору и онкоцитологию;
    • коагулограмму/гемостазиограмму.

    Мужчинам нужно сдать анализы мочи и крови, сделать спермограмму и пройти ПЦР-диагностику.

    В индивидуальный план обследования могут быть включены дополнительные диагностические исследования, например, биопсия, маммография.

    Обязательны ли прививки

    В период подготовки к беременности нужно сделать прививки от опасных вирусных инфекций. Большинство из известных вирусов – краснуха, гепатит В, дифтерия, столбняк, полиомиелит, перенесённые в период вынашивания ребёнка, создают серьёзные осложнения в развитии плода: ПЦНС, нарушение в работе опорно-двигательного аппарата, глухоту, потерю зрения.

    Чтобы не навредить будущему ребёнку, составьте календарь прививок вместе со своим терапевтом.

    Куда обратиться в Москве при планировании беременности

    Врачи нашей клиники помогли тысячам семей обрести счастье стать родителями. Планирование беременности под руководством специалистов Медицинского женского центра – это гарантия благополучного зачатия и вынашивания малыша. К нам обращаются семейные пары, которые длительное время не имеют детей, женщины после 35, пациентки после замершей беременности или самопроизвольного аборта.

    Мы помогаем даже в сложных случаях, обеспечивая медицинскую помощь самого высокого уровня.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector