Ребенок грызет ногти

Дети грызут ногти часто, и многие родители воспринимают это как особенность возраста, стараясь бороться по мере сил.

Ребенок грызет ногти

Исправить вредные привычки нелегко даже взрослому, а ребенку контролировать свои действия особенно сложно, так как участки мозга, ответственные за произвольную регуляцию действий, все еще в процессе развития. Вопреки общепринятому мнению, привычка грызть ногти – чаще не следствие плохого воспитания, а отражение психологических проблем ребенка.

Почему дети грызут ногти?

Чаще всего ногти грызут подростки и ученики начальных классов. Параллельно с этим они также могут ковырять в носу, накручивать локоны на палец, кусать изнутри щеки, щелкать пальцами и т.д. Постоянное повторение одного и того же действия помогает ребенку справляться со своей тревогой, которая особенно сильно проявляется в периоды кризисов. Тревожные дети склонны беспокоиться практически по любому поводу, и возрастные кризисы переживают особенно сложно.

Если ногти грызет первоклассник – это может быть маркером плохой адаптации к школе. Новая обстановка и требования, новый коллектив, ставят ребенка в условия ежедневной борьбы. У него недостает собственных сил для этого, ему обязательно нужна поддержка и сопровождение семьи. Но многих родителей с первых дней волнует успеваемость, и беспокойство поэтому поводу не дает им уделить достаточно внимания психологическому состоянию ребенка. Поэтому дети продолжают обращаться к своим дурным привычкам и во втором, и в третьем классе, не находя ресурсов бороться с ними, даже если им за это стыдно.

Подростковый кризис же при нарушенном контакте с родителями может принести не только навязчивую привычку грызть ногти, но и более серьезные проблемы: злоупотребление алкоголем, нервную анорексию, суицидальные мысли, агрессивное поведение.

Что поможет преодолеть дурную привычку

  • Следите, чтобы ногти у ребенка всегда были коротко обрезаны. Желание грызть ногти может возникнуть из-за банального неудобства, с другой стороны, короткие ногти менее соблазнительны
  • Объясните ребенку, почему грызть ногти плохо: это некрасиво, под ногтями скапливаются микроорганизмы, портятся зубы
  • Тревожные дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию окружающих, и особенно к настроению родителей. Старайтесь поддерживать спокойную атмосферу в семье, и будьте снисходительны к ребенку
  • Режим дня будет тем организующими и стабилизирующим фактором, который внесет уверенность в жизнь ребенка. Для младшего школьника лучшим вариантом будет большой настенный календарь, где можно написать или приклеить значки с событиями. При этом важно, чтобы в планы на неделю-день были реально выполнимыми
  • Успеваемость в школе важна для детской самооценки, но упор родителей на необходимость хорошо учиться значительно повышает уровень тревожности. Кроме страха наказания ребенок испытывает страх разочаровать родителей, который у тревожных детей даже сильнее. По возможности помогайте ребенку с уроками, дайте ему право на ошибки и плохие оценки. Спрашивайте, что из школьной программы ему не понятно, что его пугает на уроках, какая ему нужна помощь
  • Часто дети не говорят о своих проблемах родителям, а тревожный ребенок может даже намеренно скрывать их. Но если вы покажете, что вы относитесь к проблемам ребенка также серьезно, как и к своим, готовы помочь в любой ситуации, то наладить контакт будет значительно проще
  • Ежедневный прием Глицина поможет снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Препарат содержит аминокислоту глицин, которая является структурным компонентом нервной системы, улучшает обмен веществ. Глицин помогает переживать стресс, так как активизирует процессы защитного торможения в нервной системе. Детям Глицин назначают при высокой тревожности, сложностях в обучении, раздражительности, расстройствах поведения

Очень многие люди за свою жизнь, если не страдали сами, то сталкивались среди знакомых с неэстетичной привычкой под названием «онихофагия», или попросту грызть ногти. Чаще всего вредная привычка обкусывать ногти свойственна детям или подросткам, однако и среди взрослых встречаются люди, грызущие ногти от волнения. На самом деле с этой проблемой сталкиваются очень многие люди во всем мире. В одном из городов Нидерландов даже есть медицинский центр, помогающий избавиться от пагубной привычки, который называется Institute for Pathological Onychophagia (в переводе «институт патологической онихофагии»).

Опасность расстройства

В первую очередь привычка грызть ногти — это признак избыточного эмоционального напряжения и стресса, того, что человек не может сам разобраться с ситуацией, в которой находится. Это означает, что человеку надо помочь изменить что-то в его жизни, что вызывает такую психологическую реакцию. Если состояние проигнорировать, особенно если от него страдает ребенок, то оно может усилиться и пустить корни глубже в его психику. Помимо этого, онихофагия может привести к инфекционным и бактериальным заражениям, а также развитию паразитов, ведь под ногтевой пластиной скапливается огромное количество различных микроорганизмов, которые через рот попадают в желудочно-кишечный тракт. Обгрызание ногтей приводит к механическим повреждениям кожи пальцев рук и деформации ногтей, что порой становится причиной развития воспалительных процессов.

Почему именно дети грызут ногти?

Как известно, у маленьких детей (до 4 лет) наблюдается остаточный сосательный рефлекс. У некоторых детей процесс отвыкания от груди происходит не так быстро, вследствие чего иногда стрессовые ситуации приводят к желанию сосать палец или грызть ногти. Это указывает на недостаточно быстрое развитие эмоциональной и волевой сторон психики ребенка.

Причины потребности грызть ногти

Как уже было сказано выше, онихофагия связана со стрессовыми и тревожными ситуациями, а именно с тем, что человек не способен выражать негативные эмоции. Испытывая гнев или тревогу и не зная при этом как выплеснуть ее наружу, человек прибегает к аутоагрессии, то есть направлению отрицательных эмоций и вредящих действий на самого себя. Аутоагрессия проявляется в самоунижении, самообвинении и склонности к нанесению себе телесных повреждений вплоть до суицидальных попыток. Таким образом, онихофагия является одной из слабых форм такого поведения.

В животном мире когти являются оружием, инструментом, при помощи которого можно нанести реальный ущерб другому существу. У людей же ногти не имеют такого значения, а несут больше защитное и символическое значение. Тем не менее в нашем языке существуют такие выражения как «выпустить когти» или «показать когти», означающие демонстрацию гнева или другой сильной негативной эмоции. Поэтому, когда человек грызет ногти, избавляется от них, он как бы прячет свою агрессивность, направляет ее внутрь, хотя чувствует ее по отношению к окружающим. Зачастую этим расстройством страдают люди с низкой самооценкой, трусливые, слабые и неспособные постоять за себя, либо совершенно противоположный тип — люди, которые легко впадают в агрессивное состояние и таким образом пытаются замещать и подавлять свой темперамент. Еще одной из причин, но уже куда менее распространенной, является влечение человека к действиям, которые порицаются в обществе, либо которые он лично находит недопустимыми, но желанными.

Что делать, если ребенок грызет ногти?

Обратите внимание на окружение ребенка. Как мы уже отметили, онихофагия развивается на фоне каких-либо эмоциональных проблем, с которыми человек не в состоянии справиться самостоятельно. Источник может скрываться в школе, среди круга друзей ребенка или даже в самой семье. Стоит понаблюдать за своим поведением, ведь часто бывает так, что вредные привычки и аутоагрессия проявляются как отражение поведения родителей, так как детям свойственно копирование своих авторитетов. В таком случае нужно начинать работу с самого себя и с атмосферы внутри Вашего семейства.

Если Вы заметили, что и у Вас есть привычка грызть ногти, то следует задуматься что именно мешает Вам выражать свои негативные эмоции, почему присутствует тяга к саморазрушению. Поиск и разрешение психологических причин, само собой, приведет к избавлению от гигиенических и воспитательных проблем. Если же не работать над устранением причины, то произойдет банальная смена онихофагией какой-нибудь другой разновидностью аутоагрессивного поведения.

На сегодняшний день практически все психологические центры занимаются работой над избавлением пациентов от аутоагрессивных расстройств. Обратитесь за консультацией к специалисту, приведите Вашего ребенка и Вам непременно посоветуют наиболее эффективный метод избавления от неэстетичной и пагубной привычки.

У большинства аппендицит возникает внезапно — и он редко проходит сам по себе. Как правило, помогают только антибиотики или даже операция. Причиной аппендицита обычно являются бактерии. Если кишечная флора нарушена, закупорка может вызвать воспаление аппендикса, небольшого отростка в начале толстой кишки. Иногда ядра плодов или каловые камни могут блокировать небольшое отверстие аппендикса и вызывать воспаление.

Аппендицит может возникнуть в любом возрасте, но чаще встречается у подростков. Однако у маленьких детей и пожилых людей он бывает довольно редко.

Симптомы: как распознать аппендицит?

Симптомы аппендицита часто возникают внезапно, но со временем ухудшаются и становятся более беспорядочными.

Внезапная колическая боль, которая первоначально возникает в области живота за пупком или в эпигастральной области.

Боль мигрирует в правую нижнюю часть живота через 8-12 часов.

При стоянии, ходьбе, прыжках, кашле и смехе боль усиливается.

Лежа и подтягивая ноги вверх, боль становится немного более терпимой.

Также могут возникать жар, тошнота и рвота, потеря аппетита, повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение.

Может возникнуть диарея или запор.

У некоторых пациентов налет на языке.

У детей, пожилых людей и беременных женщин боль может возникать в необычных местах, особенно вначале, и быть несколько слабее. У детей следует обратить внимание, если схваткообразная боль внизу живота сохраняется в течение трех часов.

Типы воспаления

В зависимости от степени тяжести различают два типа воспаления:

  • простой аппендицит (симплекс) легко лечить. Ткань только воспаляется, но еще не разрушена. В катаррической стадии аппендикс краснеет и опухает. Этот тип аппендицита может разрешиться самопроизвольно. Здесь нет гноя;
  • если во время воспаления в аппендиксе скапливается гной, это называется серозно-гнойной стадией. Деструктивный или разрушительный аппендицит характеризуется тем, что появляются разрывы ткани во время фазы воспаления.

Диагностика аппендицита

Боль в животе может иметь множество причин. Чтобы проверить аппендицит, врач прощупывает так называемую точку МакБерни. Она расположена на внешней трети воображаемой линии между верхним правым гребнем подвздошной кости и пупком. Если она крайне чувствительна к боли, это может указывать на аппендицит. Завершают диагностику ультразвуковое исследование и анализ крови на маркеры воспаления. В зависимости от результата врач порекомендует соответствующее лечение. Если воспаление очень выражено, операция обычно неизбежна. В противном случае есть риск прорыва (перфорации) кишечника. Это означает, что воспаленный аппендикс разрывается. Микробы и гной попадают в брюшную полость и в кровоток. Угрозу для жизни имеет перитонит, и при определенных обстоятельствах может произойти заражение крови. Кроме того, в качестве осложнения может возникнуть паралич или даже непроходимость кишечника.

Удалять аппендикс или нет?

Если раньше при аппендиците быстро применяли скальпель, то сегодня это обычно только при острой стадии. Сама операция является рутинной, часто выполняется малоинвазивным способом, как лапароскопия (метод замочной скважины) и не занимает много времени. При этом хирургическом методе заживление ран проходит намного лучше.

После операции пострадавшие обычно должны оставаться в больнице в течение нескольких дней, чтобы можно было контролировать функцию кишечника. В день операции следует избегать твердой пищи. В первые несколько дней ходьба также может быть затруднена.

Аппендикс — не бесполезный придаток, как предполагалось несколько лет назад. Он считается резервуаром полезных бактерий и поэтому важен для иммунной системы.

Предполагается, что кишечные бактерии, поселившиеся там, снова заселяют кишечник после диареи. В случае сомнений, операция — меньшее из двух зол.

Чаще всего заболевание ногтей у нас ассоциируется с грибковым поражением ногтевых пластин. И если говорить о детях, то всегда возникает вопрос о возможности такого – рассказывает врач-дерматовенеролог Гермер Анна Михайловна детского медицинского центра «Мамарада»

Ребенок грызет ногти

Давайте разбираться.

  • Во — первых, ногтевые пластины могут страдать в различном возрастном периоде. И детеныш первого года жизни может иметь проблемы с ноготочками.
  • Во – вторых, заболевания ногтей могут быть врожденными и приобретенными.
  • В — третьих, вызывать все эти неприятности могут бактерии, грибы, вирусы и т.п., а так же изменение ногтей может быть связано с различными заболеваниями внутренних органов.

И теперь, исходя из этого, мы понимаем, что проблемы ногтей могут быть и в детском возрасте, но они встречаются не так часто. Что и хорошо.

Теперь поговорим подробнее.

Разберемся с врожденными повреждениями ногтей.

Это достаточно редкая патология и связана она, чаще всего, с нарушениями в организме плода еще во внутриутробном периоде. Или дефект может передаться генетически от родителей к детям. При некоторых заболеваниях существуют несколько сразу синдромов, включая повреждение ногтевой пластины. Например, врожденная патология при синдроме Ядассона — Левандовского. Поражение будет не только ногтевых пластинок, но и костного аппарата, кожи, зрения и других органов. Но, к счастью, это бывает очень редко.

Чаще встречаем врастание ногтевых пластин, в связи с неправильной формой ногтя.

Более актуальная проблема – приобретенные заболевания ногтей и вот здесь уже вариантов много.

Травматизация ногтя

  • Например, ушиб, после чего мы видим гематому (скопление крови под ногтевой пластинкой), которая постепенно меняет свой цвет от черно — синего до желтого, а при росте ногтя еще и удлиняется в виде цветных полос. В последствие можно даже остаться без ногтевой пластинки при сильном повреждении. Но главное, нужно беречь матрицу, если мы её повредим, то красивого и здорового ногтя нам не видать. Матрица находится у основания ногтя и прячется под кожей и кутикулой.
  • Еще одна проблема травмы ногтя – маникюр, неправильный маникюр. Напомню, что детки у нас разные от 0 и до 17 лет, с запросами на взрослую жизнь. Поэтому, начиная с 10 лет, мы встречаем проблемные ногти у детей, которые занимаются маникюром самостоятельно. Спиливание ногтевых пластинок, нанесение некачественных покрытий, неправильное удаление кутикулы и т.п. Что в итоге: ногти ломкие, изменение цвета пластины, повреждение околоногтевого валика (тот, что окружает сам ноготь), вплоть до присоединения вторичной инфекции…
  • Ну и, наверное, бич всех народов и возрастов – обкусывание ногтя. Повреждается свободный край ногтевой пластины, ногти ломаются при отрастании, становятся тонкими. Но чаще они даже не успевают отрастать, их просто «съедают», а заодно и околоногтевые валики.

Ониходистрофии при различных заболеваниях внутренних органов.

Это красивое слово расшифровывается, как повреждение ногтя. При заболевании какого – либо органа повреждения могут касаться и других органов и систем. Вот поэтому врачи полностью осматривают пациента, с головы до пят. Ногтевые пластины изменяются при различных заболеваниях: дерматиты, заболевания легких, сердечно сосудистые заболевания, различные инфекционные заболевания (в том числе и паразитарные), авитаминозы, прием лекарственных препаратов и т.д. И при каждом заболевании идет свое изменение пластины: это может быть расщепление ногтя, поперечные или продольные борозды, белые вкрапления, изменение цвета и формы ногтя, утолщение и т.п.

Инфекции поражающие ногтевую пластину.

Я уже писала про вторичное инфицирование после травмы — присоединяется инфекция (вирусы, бактерии или грибы) в месте гематомы. Это для них очень благоприятная среда для жизни и размножения.

Но есть микротравмы, невидимые глазом, когда инфекционный агент легко проникает, вызывая заболевание. И самое распространенное заболевание это онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины.

Что нужно для заражения:

— наличие грибкового агента на предмете, полу, тапочках и т.п.

— сниженный иммунитет. А у деток он слабоват.

— наличие микротравмы. Не обязательно это будет царапина, заусеница

— влага. Все грибы любят тепло и влагу.

Теперь, соединив все вместе мы получаем: сауны и бани, солярии и пляжи, дома папины тапочки (у папы не леченый грибок) или просто босые и вспотевшие ножки. Где можно заразиться? Везде.

Опухоли, в подногтевом пространстве

Да, увы, все чаще статистика говорит нам о подногтевой меланоме в детском возрасте. Меланома – это злокачественная опухоль кожи, которая развивается быстро, дает метастазы и забирает человека в течение нескольких месяцев. Подногтевая меланома встречается не так часто, но встречается, и игнорировать ее совсем никак нельзя.

Помимо меланомы могу быть различные кисты и фибромы, но с более благоприятным исходом.

Итак, первое, что нужно сделать: сесть и посмотреть ноготки своей деточки, хорошо, если с лупой. Блестящие, ровные ноготочки, розовые с твердым свободным краем, однородные с красивым околоногтевым валиком — так должно быть.

Если есть какие- нибудь изменения, то необходимо обратиться к специалисту. К какому?

К ДЕРМАТОЛОГУ. Все повреждения на коже и придатках кожи (волосы и ногти) лечит дерматолог. В зависимости от поражения кожи будет назначено обследование (помните, что заболевания ногтей часто бывают симптомом какого-либо заболевания), а затем и лечение.

Говорить о лечении я не буду, оно индивидуально. Но я могу дать несколько рекомендаций для профилактики некоторых заболеваний ногтей:

  • Что касается детского маникюра: набор у детеныша должен быть свой, ногти должен обрабатывать взрослый, соблюдая правила асептики и антисептики (обеззараживание инструмента), а лучше мастер в специальных условиях. Покрытие должно быть качественным, гипоаллергенным с предварительной подготовкой и защитой самого ногтя.
  • Саму ногтевую пластину нужно обрабатывать маслами или специальными средствами с витаминами. Масла подходят любые, а средство с витаминами, например, Клавио или другой профессиональный лосьон.
  • Для любителей обкусывать ногти нужен маникюр. Во – первых, будет жалко красоту такую портить. Во –вторых, нечего будет скусывать (ведь именно сухая кожа и заусеницы сподвигают откусить торчащее). А если совсем правильно, то нужен психолог. Есть причина, по которой ребенок грызет ногти.
  • А еще, есть такая профессия – подолог- специалист по проблемному маникюру. Эти мастера проходят специальное обучение по работе с врастающими ногтями, с онихомикозами (грибковое поражение ногтей), с диабетическими проблемами ногтей и т.д. Они работают совместно с дерматологами, помогая решить серьезные проблемы с ногтями.
  • Если потеют ножки, то нужно так же обратиться к дерматологу. Детских средств мало для решения этой проблемы, но они есть. А так же ношение носочков хлопковых, кожаной обуви. Смена обуви в течение дня. Личное полотенце, домашние тапочки, желательно не резиновые.
  • Сухие ручки нужно смазывать кремом, ноготкам тоже достанется, они будут благодарны, меньше сухих участков. Приучите деток использовать крем, особенно девочек.
  • Следите за ручками и ножками Ваших детей, это их здоровье и Ваше спокойствие.

Ребенок грызет ногти

Самое опасное время для заражения гельминтами – лето-осень. Изобилие свежих овощей и фруктов, постоянное пребывание на улице, отдых возле водоемов. Казалось бы, все из перечисленного очень полезно для здоровья. Но только в том случае, если соблюдать правила личной гигиены.

Подцепить гельминты можно везде: в песочнице, на огороде, на пляже, в детском саду и в собственной прихожей, куда мы приносим их яйца на подошвах ботинок. Привычка некоторых детей брать в рот пальцы и грызть ногти также приводит к возрастанию риска заражения.

Почти все глисты передаются от человека к человеку через грязные руки. Особенно чувствительны к подобным инфекциям маленькие дети. Этому способствуют эпизоды ослабления иммунной защиты слизистых оболочек ЖКТ, в период вирусных заболеваний, вызванных вирусами герпетической группы (цитомегаловирус, вирус простого герпеса 1 и 2 типа, вирус Эпштейн-Барр), а также чрезмерного назначения иммуносупрессивных препаратов.

Заражение может произойти и внутриутробно, а также через домашних животных, через некачественные продукты питания (мясо, рыба, молоко, овощи и др.).

Самые распространенные и изученные заболевания – аскаридоз, энтеробиоз, токсокароз, описторхоз и лямблиоз.

В последние годы, в связи с развитием международного туризма, участились случаи завоза гельминтов из южных и азиатских стран, многие из них остаются не изученными.

Как узнать или понять, что ребенок заразился глистами?

О наличии заражения могут говорить следующие симптомы:

  • недостаток массы тела,
  • задержка роста и развития ребенка,
  • анальный зуд и покраснение,
  • ночное слюнотечение (мокрые пятна на подушке),
  • тошнота по утрам,
  • немотивированные боли в околопупочной области,
  • нарушение аппетита,
  • ранний кариес,
  • скрип зубами во время сна,
  • долгодлящиеся высыпания на предплечьях и бедрах (так называемые «цыпки»),
  • «синяки» под глазами,
  • кожа выглядит сухой и бледной,
  • отмечается сильный кожный зуд и проявления атопического дерматита.
  • может быть сухой кашель при отсутствии простуды,
  • небольшая температура до 37,5 град. С.

При заражениях лямблиями – появление краснухоподобной сыпи, вторичная лактазная недостаточность.

Заражение гельминтами, как правило, сопровождается избыточным микробным ростом в кишечнике в результате механического повреждения кишечной стенки и проявляется нарушениями стула (чаще — диареей), повышенным газообразованием.

Иммунитет ребенка, у которого есть глисты, очень слабый, поэтому такой малыш может часто болеть ОРЗ.

Если у ребенка наблюдается более 5 симптомов из перечисленных, есть все основания предполагать глистную инвазию.

Конечно, и без наличия глистов у ребенка могут проявляться большинство из этих симптомов, но для своего спокойствия и исключения этой причины, лучше лишний раз провести обследование.

В конце дачного сезона или после поездок в экзотические страны необходимо обследование на гельминты и лямблии (анализы крови на выявление антител к гельминтам, 3-кратные анализы кала, соскоб на энтеробиоз). Сложность обнаружения многих паразитов заключается в том, что они уже достаточно приспособились к организму человека и всячески скрываются.

Чем опасны глисты у детей?

То, что в организме малыша живут паразиты и питаются теми же питательными веществами, полезными витаминами, минералами и микроэлементами, необходимыми для нормального роста и развития молодого организма, можно назвать опасным явлением. Кроме этого, продукты жизнедеятельности этих паразитов оказывают токсическое действие, а также приводят к появлению аллергических реакций.

Гельминты прикрепляются на стенках тканей различных органов и могут вызывать кровотечения и заболевания, связанные с нарушением целостности тканей органов и мелких сосудов. При длительном «проживании» гельминты могут стать причиной закупорки желчных протоков, абсцесса печени или поджелудочной железы, перитонита. У девочек может быть вульвовагинит и недержание мочи. Есть виды глистов, которые поражают кишечник, легкие, сердце, поселяются в аппендиксе, вызывая его воспаление (аппендицит).

Некоторые виды глистов могут быть смертельно опасны для ребенка, например, если образуют клубок в кишечнике, что может привести к его непроходимости. И тогда решать данную проблему можно будет только срочной операцией.

Поражая легкие, глисты (например, аскариды) могут привести к возникновению пневмонии, бронхитов или вызвать астматический приступ.

При аскаридозе может отмечаться отсутствие эффекта от вакцинации против кори, дифтерии, столбняка, полиомиелита.

Диетические рекомендации при лечении гельминтозов

Размножению глистов способствует чрезмерное потребление сладкого и молочного. Поэтому во время лечения необходимо исключить из рациона ребенка конфеты, шоколад, тортики, молоко. Полезны кисломолочные продукты – кефир, ряженка. Крайне важно при питании получать большее количество клетчатки, благоприятно влияющей на работу кишечника. В достаточном объеме она содержится в таких продуктах как хлеб грубого помола, фруктах, овощах. В рацион включаются также продукты с содержанием витаминов группы А, В, С. Это печень, особенно морской рыбы, яичный желток, сливки, сливочное масло, рыбий жир, горох, грецкий орех. В больших количествах содержат витамин С плоды облепихи, шиповника, черной смородины, красного перца.

Из растительных продуктов хорошими глистогонными свойствами обладают чеснок, ягоды земляники, абрикосовые косточки, сок спелой дыни, выращенной без химикатов, сырая морковь и ее семена, семена обыкновенного арбуза и тыквы, грецкие орехи, гранатовый сок и чай из зверобоя. Это поможет избавиться от глистов, помимо специальных таблеток, которые назначит детский гастроэнтеролог.

При лечении лямблиоза из рациона ребенка исключают цельное молоко, продукты, содержащие глютен (хлебобулочные и макаронные изделия, все крупы, кроме рисовой, гречневой и кукурузной). Рекомендуется кислое питье (клюквенные, брусничные морсы, чай с лимоном, кефир), отварное мясо, рыба, овощные гарниры.

Профилактические мероприятия

Итак, мыть руки надо каждый раз после прогулки, посещения туалета, перед едой. Помимо этого у ребенка должны быть подстрижены ногти, опрятный внешний вид, чистое белье. Каждый человек должен иметь отдельную постель и свое полотенце. Также необходимо тщательно мыть овощи и фрукты, термически обрабатывать мясо и рыбу.

Рекомендуется периодически обследоваться у врача всем членам семьи и регулярно проводить профилактическую дегельминтизацию домашним животным.

Лечение или лекарственную профилактику назначит детский гастроэнтеролог. Основанием для назначения любого препарата ребенку любого возраста должны служить результаты анализов и беседа с родителями.

Малыш постоянно тянет руки в рот, младшеклассник обкусывает ногти на уроках, а старшеклассник пользуется зубами вместо пилки для ногтей? Как отучить детей от вредной привычки и может ли она быть симптомом серьезного неврологического заболевания? Об этом поговорили с психологом Еленой Бурьевой и неврологом Сергеем Зайцевым.

Ребенок грызет ногти

Елена Бурьевая — психолог и арт-терапевт, выпускница Московского психолого-социального института. Работает в детском центре «Амальфи» и в художественной школе «АртСмартик» (Москва). Автор книги «5 секретов не кричащей мамы». Ведет блог в «Инстаграм».

Ребенок грызет ногти

— Почему маленький ребенок грызет ногти?

— Возможно у него повышенная тревожность или он переутомился. Либо систематически испытывает стресс. Причина может быть в ссорах или разводе родителей, рождении брата или сестры, адаптации к детскому саду или переезде.

Еще одна предпосылка — проявление аутоагрессии. К примеру, ребенок очень злится на папу за то, что тот на него кричит, но подавляет негативные эмоции в сторону родителей и направляет эту агрессию на самого себя. То есть он хотел бы «загрызть» отца, но грызет ногти.

— А еще есть причины?

— Может быть виновата и скука: ребенку хочется занять себя чем-то, например, во время просмотра телевизора, а нечем. Кроме того, малыш может грызть ногти просто потому, что повторяет за кем-то из взрослых.

— И что делать родителям?

— Пожалуй, главный совет — не упускать ни дня! Заметили, что ребенок грызет ногти — сразу начинайте действовать! Но не надо мазать ногти горчицей или вредным лаком, ругаться и выходить из себя: это не поможет.

— Постарайтесь убрать источник стресса, исключите подобные ситуации из жизни малыша. Например, когда напоминаете про руки во рту, говорите с ним мягко и спокойно. Постарайтесь больше обнимать ребенка, говорить ему слова поддержки и любви. Также поможет массаж с растиранием пальчиков и терапевтические сказки со счастливым концом.

Советую начать следить за режимом питания и рационом малыша. Уделите внимание витаминным и минеральным добавкам. Если у крохи нет аллергии, можно принимать ванны с солью, обогащенной магнием. Также посоветуйтесь с неврологом.

Еще один интересный и действенный вариант — трекер. Это такой договор с ребенком, например, если ты 3 дня не трогаешь ногти — мы пойдем в твое любимое кафе. Ради такого стимула малыш постарается сдержаться, если его пристрастие к ногтям просто дело привычки. Трекер поможет вам легче и быстрее решить проблему.

— Режим дня важен?

— Да. Возможно, стоит снизить нагрузку. Например, убрать из расписания дополнительные секции, телевизор и гаджеты и добавить игры на свежем воздухе.

— Есть ли какие-то специальные психологические игры, чтобы занять руки и отвлечь внимание ребенка?

— Конечно. Советую игру с песком, она подойдет, если у ребенка нет ранок на руках. Правила простые. Вместе закапывайте руку в песок и потом откапывайте ее так, чтобы не дотрагиваться до пальцев, если кто-то дотронулся, нужно достать ее из песка и начинать все сначала.

Ребенок грызет ногти

— Есть что-то еще кроме песка?

— Поиграйте в наклейки — прикрепите на стол, доску, стену, дверь небольшие кусочки цветного скотча. И попросите ребенка все их отлепить. Или сыграйте в «Лего», особенно полезен разбор деталей.

Можно наполнить силиконовые перчатки горохом, песком, ватой, рисом, крахмалом или другим мягким наполнителем и завязать. Затем убрать все в коробку, доставать один раз в день и давать ребенку поиграть.

Еще вариант: сложите различные мелочи, которые можно потрогать и потеребить в руке, в несколько корзин и разложите их по всему дому. Там могут быть капитошка, резиновые и каучуковые мячи, кубики для антистресса, эспандеры, четки и бусы.

Однако, если вы применили большинство советов, но в течение пары недель не заметили прогресса, рекомендую обратиться к психологу.

— Если подросток грызет ногти, причины те же, что и у малыша?

— Первая и довольно распространенная причина в том, что родители перестают контролировать ухоженность рук у старших школьников. А многие дети еще не умеют следить за ногтями и маникюром. Им проще отгрызть ноготь, заусенец или сухую кожу, чем аккуратно обрезать. Сходите вместе на маникюр или покажите мальчикам и девочкам, как ухаживать за ногтями.

Еще одна популярная причина — повторение за родителями. В этом случае важно не кричать, а поговорить спокойно: «Слушай, я вижу у тебя такая же вредная привычка, как и у меня. Давай вместе над ней работать? Можем одергивать друг друга каждый раз, когда заметим или придумаем кодовое слово». Если причина не в стрессе, а в привычке, с ребенком можно договориться. Я уже упоминала про трекер.

Третья причина связана с аутоагрессией. Если подростка ругают и запрещают ему выражать негативные эмоции в ответ, он грызет ногти. Позвольте ребенку открыто говорить о своем состоянии и чувствах. Например, если на него кричит учительница, он мог бы сказать ей: «Вы знаете, мне очень тяжело воспринимать информацию, когда на меня кричат, я сразу теряюсь, пугаюсь, путаюсь». Но не стоит переходить на личности, нельзя говорить: «Когда вы на меня кричите, мне плохо».

Важно, чтобы у подростка было свободное время, когда его бы никто не трогал. Можно даже ввести в режим дня время на вредную привычку. При этом не запрещается отрывать его от дел и игр и говорить: «Твое время пошло — грызи ногти».

— Дети грызут ногти в определенных ситуациях — перед телевизором или в школе, как тут помочь?

— Советую завести совместный дневник наблюдений — на протяжении 3-7 дней записывать все ситуации, когда сын или дочь грызут ногти. Это позволит ребенку отрефлексировать свои действия.

Если вредная привычка проявляется при просмотре телевизора, можно предложить семечки или орешки в скорлупе, чтобы занять руки. Если ребенок грызет ногти на контрольных, купите антистрессовый шарик су-джок. Он продается в аптеке, стоит 70–90 рублей. Или предложите подростку носить браслет или четки.

— Что предпринять родителям, чтобы поддержать подростка?

— Выслушайте его — советую ввести за правило пятиминутки молчаливого слушания. Установите будильник и не перебивайте. Доверительное пространство поможет подростку снять эмоциональное напряжение. Также будут полезны совместные игры и активности: можно танцевать, драться подушками или играть в снежки, петь в караоке, рисовать или играть в настольные игры. Раз в неделю собирайтесь всей семьей, делитесь переживаниями, обсуждайте проблемы каждого: это помогает бороться с вредными привычками.

— Что ни в коем случае делать нельзя?

— Нет смысла говорить: «Не делай это». Мозг человека устроен так, что мы не слышим частицу «не». Лучше найдите за что похвалить ребенка. Например: «Ты сегодня играл в игру и не разу не погрыз ногти, ты супер».

Также нельзя обесценивать старания подростка. Бывает, ребенок неделю держится, не грызет, а мама не замечает. А как только сын или дочь сорвались и потянули палец в рот — она сразу говорит, какой он слабовольный. После такого ребенок не захочет стараться.

Ребенок грызет ногти

Как отучить ребёнка грызть ногти? Возможно ли воспитание малыша при наличии дурной привычки?

Когда ребенок часто грызет ногти, родители делают замечания. Малыш на них реагирует, но сразу забывает об этом, и снова начинает грызть ногти. Грызть ногти — это как минимум неэстетично, поскольку в результате пальцы получают неприглядный внешний вид и обкусанные ногти с кривым краем. Но это еще и опасно, поскольку с пальцев в рот попадают вредные бактерии, которые угрожают здоровью ребёнка и способны провоцировать болезни.

Психология ребёнка, грызущего ногти?

Это явление не только достаточно широко распространено, но и имеет медицинское определение — «онихофагия» или «дерматофагия» (обгрызание кутикулы). Наиболее часто этим страдают дети от 6 лет, и с 10 лет каждый третий ребенок имеет данную проблему. В более старшем возрасте и вовсе можно встретить эту проблему у каждого второго.

Стоит отметить, что девочки страдают этим реже, чем мальчики, поскольку от природы имеют более высокий уровень стрессоустойчивости и повышенные адаптивные способности.

Психологи склоняются к тому, что это не вредная привычка, и вовсе не «результат плохого воспитания». У данной проблемы есть вполне конкретные причины, и если определить, почему именно это происходит, то справиться с привычкой грызть ногти будет проще и легче.

Нередко перед тем, как ребенок начинает активно грызть ногти, у малыша происходят какие-то серьезные изменения в жизни и обстоятельствах. Например, это может быть переход в новый детский сад, или же смена места жительства. Такие события вызывают серьезное нервное перенапряжение, и это накапливается у малыша внутри, формируя в итоге вредную привычку. Можно сделать вывод, что основная причина, почему ребенок грызет ногти, это именно нервные потрясения и психологические переживания.

  • отсутствие полноценного содержания витаминов в организме ребенка и проблемы с питанием, которые влекут за собой психологическое расстройство;
  • проблемы, связанные с работой центральной нервной системы, включая наследственные склонности к неврозам;
  • заболевания и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы ребенка;
  • нарушение гигиенических норм, когда ребенку несвоевременно обрезают ногти или под ногтями накапливается много грязи;
  • паразитарные поражения, когда обкусывание ногтей говорит о развитии в организме малыша червей или других паразитов.

Страдают данной привычкой и дети, которые были очень рано отлучены от соски или груди, и для них данное действие уже рефлекторное. Среди психологических причин, которые ведут к данной проблеме, можно выделить потерю близких родственников и напряженную обстановку в семье, а также сильный испуг или серьезные психологические нагрузки. Нередко ребенок грызет ногти, когда страдает от низкой самооценки.

Что делать, если ребенок обкусывает ногти?

Ребенок грызет ногти

Очень важно своевременно обратить на проблему соответствующее внимание, поскольку привычка может привести к повреждению ногтей и кутикулы, что испортит их структуру и может даже спровоцировать инфицирование ранки. Кроме этого, результатом обкусывания ногтей могут стать проблемы с зубами, деснами или ЖКТ, поскольку в организм попадают с рук множество микробов и бактерий.

Если вас интересует, что делать, если ребенок грызет ногти, то стоит попробовать выполнить следующие рекомендации психолога:

  1. Ругать ребенка за это нельзя, и уж тем более стоит отказаться от идеи мазать пальцы чем-то невкусным, горьким или острым. Бить по рукам еще более неэффективно, и может усугубить ситуацию
  2. Следует поговорить откровенно с ребенком об опасности этой привычки и всех возможных проблемах, которые могут образоваться в итоге. Также необходимо обсудить с малышом все причины его беспокойства или попросить его выразить беспокойства в рисунке
  3. Необходимо соблюдать соответствующий возрасту режим сна и питания, а также требуется регулярно проводить гигиенические процедуры — мыть руки и обрезать ногти своевременно, не допуская их отрастания и накапливания под ногтями грязи
  4. Стоит обеспечить ребенку нормальную и полноценную поддержку в выражении его эмоций, как отрицательных, так и положительных. Также нужно уделить внимание психологической обстановке в окружении малыша
  5. Поможет улучшить ситуацию развитие мелкой моторики рук, что включает в себя рисование и лепку, игры в конструкторы и занятия с музыкальными инструментами. Это хорошо сказывается не только на моторике, но и на психике.

Народный метод мазать чем-то острым не всегда актуален и может быть даже опасен. А вот для девочек полезно сделать красивый маникюр, который просто жалко грызть и портить. И, конечно, стоит научить малыша снимать психологическое напряжение другими способами — например, применять дыхательную гимнастику или другие упражнения, которые помогают успокоить нервную систему в нужный момент.

«Как я нашла способ, чтобы мой ребенок перестал грызть ногти». Опыт успешной мамы

Многие даже очень знаменитые люди, которые тратят огромные деньги на маникюр и уход за собой, страдают от привычки грызть ногти. В их числе — Бритни Спирз, Кристен Стюарт и Меган Фокс, и это далеко не полный список звезд, которые грызут ногти даже во взрослом возрасте, не в силах справиться с этой привычкой. При этом стоит отметить, что от данной привычки легче избавиться именно в детстве, потому очень важно вовремя обратить внимание на проблему и помочь малышу.

Анастасия, мама дочери Киры, 7 лет:

«Моя дочь уже с 3 лет не просто грызла их, а постоянно их тянула, отрывала кусочки, даже если очень коротко обрезали. Если ноготь был совсем коротким, то она переходила на кутикулу, или добиралась до ногтей на ногах, что было вообще ужасно, потому что на ногах грязи еще больше! Дошло до того, что воспаление началось сильное на одном пальце.

Мы года два без толку маялись, пока не нашли интересный выход. Надели на руку резиновый браслет, и каждый раз, когда дочь тянулась к ногтям, немного оттягивали его и отпускали тут же. Это напоминало ей про то, что ногти грызть нельзя. Ну и, конечно, регулярно рассказывали, как это вредно и некрасиво. Хотели красить, но в школу пошла и там запретили это, потому пришлось искать другие варианты. Сейчас нам 7 лет, ногти не грызем больше.»

автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.

Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!

Ребенок грызет ногти

© shutterstock

Это серьезный симптом!

Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.

Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных — психологических.

Итак, сначала причины не такие серьезные:

Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.

Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.

В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.

Длинные, нестриженные ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:

Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.

Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.

Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.

Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.

А как себя вести?

Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.

Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.

Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.

В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!

Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.

В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.

Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

Больше мягкого, тёплого телесного контакта.

Умение выдерживать детские капризы и истерики.

Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».

В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!

Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.

Обязательно подкрепляйте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках. Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со съеденными ногтями.

Почему дети кусают ногти

Ребенок грызет ногти

Ваш ребенок может кусать ногти по ряду причин, основные из них:

— любопытство
— скука
— снятие стресса
— привычка
Привычка грызть ногти является наиболее распространенной из так называемых «нервных привычек», также она одна из тех, что наиболее вероятно продолжатся и во взрослой жизни.

Взросление может вызвать у детей беспокойство, и многие из этих стрессов не видимы для родителей. Если ваш ребенок грызет ногти умеренно (не травмирует себя) и неосознанно (например, во время просмотра телевизора), или если он склонен кусать в ответ на конкретные ситуации (например, выступления или тесты), это всего лишь его способ справиться с незначительными стрессом, и вам не о чем беспокоиться.

По всей вероятности, ваш ребенок в конечном итоге остановится сам, но если это действие продолжается постоянно и независимо от стрессовых ситуаций, если внешний вид пальцев ухудшается есть несколько рекомендаций, которые помогут избавиться от этой привычки.
В любом случае, стоит помнить, что как и любая другая вредная привычка избавиться от нее достаточно сложно.Необходим комплексный подход с пониманием причин, методов устранения. Важно не навредить ребенку, желая сделать лучше. Что же делать, если ребенок грызет ногти?

Устраните беспокойства ребенка.
«Это первоначальный совет, когда дети делают что-то, что нас беспокоит, — это попытаться помочь им остановиться, это должна быть долгосрочная цель, которой нужно придерживаться», — говорит педагог по воспитанию детей Дженис Кейзер, соавтор книги «Стать родителем, которым вы хотите быть» . Но прежде чем вы сможете это сделать, важно разобраться с основными причинами поведения и подумать о том, есть ли стресс в жизни вашего ребенка, который вам нужно устранить ».

Вероятно, у вас есть представление о том, что может вызвать у вашего ребенка. Беспокойство может быть связано с — недавним переездом — разводом родителей — новой школой или детским садом — предстоящими испытаниями (экзамены, контрольная работа, спортивные соревнования). для начала, приложите особые усилия, чтобы помочь ему рассказать о своих переживаниях. Конечно, это легче сказать, чем сделать для большинства детей. Попробуйте предложить абсурдную вещь – «Попробуй погрызть ложку! Я знаю, ты хочешь заточить свои зубы». Это может заставить ребенка посмотреть на вещи с другой стороны, а также побудить его рассказать, что на самом деле беспокоит.

Не ворчать и не наказывать.
Если ваш ребенок действительно не может остановиться и грызет ногти, вероятно, вы ничего не можете с этим поделать в данный момент. Как и другие нервные привычки, эта тоже может быть неосознанной.

Если ваш ребенок даже не знает, что он делает это, ворчать и наказывать его довольно бесполезно, т.к. он не поймет за, что его наказывают. Даже взрослые люди тяжело избавляются от привычек.

Если привычка действительно беспокоит вас, попробуйте начать с ограничений. «Не грызть ногти за обеденным столом», «Пожалуйста не делай этого на детской площадке».

Самое главное — не допустить, чтобы то, что было простой дурной привычкой, перерастало в острую проблему в ваших отношениях с ребенком. В целом, если ваш ребенок не причиняет себе вреда и не портит внешний вид рук, лучше всего держать аккуратно подстриженные ногти, напоминать ему как можно чаще мыть руки и стараться отвлекать его внимание от этой привычки. После того как подстригли малыш ногти, скажите «Посмотри, какие ровные и аккуратные у тебя ноготки, пожалуйста, не грызи их».
Если вы силой заставите его остановиться, вы просто добавите ребенку стресса и рискуете усугубить привычку. Любое прямое грубое вмешательство с вашей стороны будет казаться ему наказанием, независимо от того хотели ли вы его наказывать или нет. Чем меньше суеты он связывает с этой привычкой, тем больше у него шансов остановиться самостоятельно. Необходимо сделать так чтобы он сам избавился от этой привычки, ребенок должен понимать, что он всегда может обратиться к вам за помощью.

Если друзья вашего ребенка дразнят его из-за этой привычки или внешнего вида ногтей это может быть дополнительным стрессом. Сначала поговорите с малышом о насмешках и попросите рассказать о своих чувствах. Заверьте, что вы любите его, независимо от того, как выглядят ногти.

Ребенок грызет ногти

Разговор о вредных привычках. Начните дискуссию с ребенком о том, что такое нервные привычки и как их можно сломать.
Помогите ей осознать эту привычку. Поощряйте вашего ребенка, чтобы он лучше осознавал, когда и это происходит. Согласитесь на тихое, тайное напоминание, когда она забудет — легкое прикосновение к руке или кодовое слово.

Некоторым детям полезны физические напоминания, которые привлекают их внимание к привычке. Этот вариант полезен, если только ваш ребенок выберет его сам. Девочкам можно предложить накрасить ногти. Существуют также специальные составы с горьким вкусом, которыми можно накрасить ногти. Проверьте состав чтобы там не было горького перца. Такие методы должны быть согласованы с ребенком и должны служить напоминанием, а не наказанием. Если ребенок грызет ногти от скуки, например в длительных поездках, предложите ему альтернативу – книжку, пазл, конструктор или погрызть морковку.

Кроме того, разработайте некоторые техники расслабления, которые нужно использовать, когда он чувствует желание прикусить — например, глубокое дыхание или сжатие и отпускание кулаков, но это подойдет, скорее, для детей постарше.

Если он достаточно взрослый, научите его пользоваться пилкой для ногтей и держите ее в удобном месте в ванной.

Предоставьте максимум возможностей бегать и играть — на улице, если это возможно, — чтобы снять напряжение и нервную энергию. Некоторые эксперты считают, что обучение в области декоративно-прикладного искусства — это хороший способ одновременно занять руки и отдыхать. Для других детей может помочь обучение игре на музыкальном инструменте.

Если ничего не помогает, не отчаивайтесь, пробуйте снова и снова. Объясните своему ребенку, что люди по-разному реагируют на разные методы, и предлагайте пробовать различные решения, если первое не сработает. В целом, чем ребенок старше, тем больше ответственности он может взять на себя в этом начинании.

Наконец, помните сами и напомните ребенку , что привычки трудно сломать и, что вы на одной стороне. Сделайте перерыв, если вам нужно, и убедитесь, что ваш ребенок получает много любви и внимания, независимо от того, насколько успешно он преодолевает свою привычку. В конце концов, ваше терпение и настойчивость окупятся.

Когда нужно беспокоиться?

В редких случаях ребенок может слишком сильно грызть ногти это может говорить о серьезном беспокойстве. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если от укусов ногтей у него болят и кровоточат кончики пальцев. Также беспокойство должно вызывать, если ребенок не просто грызет ногти, а имеет несколько плохих привычек – ковыряет в носу, отрывает волосы, а также плохо спит. Также проконсультируйтесь с врачом, если привычка грызть ногти у малыша возникла внезапно и быстро обострилась. В любом случае, профессиональное консультирование не будет лишним в том числе и для вашего спокойствия.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector