Как распарить ноги от натоптышей

Как распарить ноги от натоптышей

Увы, вместе с летом приходят и «сезонные» проблемы: мозоли от новеньких босоножек, натоптыши, трещины на стопах… От этих неприятностей спасут бюджетные домашние средства.

Мозоли

Чтобы поскорее избавиться от мозолей, некоторые так и норовят их проткнуть или расковырять. Не делайте так! Лучше смажьте мозоль смесью из половины чайной ложки любого косметического (или растительного) масла и 1-2 капель эфирного масла фенхеля или лимона. Заклейте мозоль пластырем, чтобы масла дольше не испарялись.

Как распарить ноги от натоптышей

Профилактика

Разносить новую обувь и не натереть мозоли все-таки можно. Во всяком случае, в этом уверяют производители «антимозольных» карандашей. Такие карандаши создают защитную пленку между кожей и «натирающими» деталями обуви. Их чересчур тесное взаимодействие провоцирует мозоли. А если нет трения, нет и мозоли.

Другое антимозольное средство – голевые подушечки. Они служат буфером между ногой и обувью, защищая некоторые участки кожи от натирания. Стоят такие подушечки примерно столько же, сколько и карандаши от мозолей: две-три сотни рублей.

Натоптыши

Очистить ступни от «оазисов» ороговевшей кожи поможет касторовое масло. Перед сном щедро смажьте им стопы и наденьте хлопковые носки. Чтобы усилить эффект, обмотайте ступни пищевой пленкой и наденьте еще одни носочки. Если удержитесь от соблазна сорвать все это посреди ночи, утром легко уберете натоптыши пилкой для ног.

Есть и более приятный способ освободить ноги от натоптышей. Смажьте ступни теплым кунжутным маслом (есть в супермаркетах и аптеках), помассируйте их несколько минут, двигаясь от пяток к пальцам. В конце массажа просуньте пальцы рук между пальцами ног и сожмите 4-5 раз. Затем – «водные процедуры». Сделайте теплую ванну для ног с 1 столовой ложкой порошка имбиря. Подержите ноги в воде 20-30 минут, промокните полотенцем. Осталось пройтись по натоптышам скребком для ног.

Как распарить ноги от натоптышей

Профилактика

Чаще всего натоптыши появляются из-за неудобной обуви, плоскостопия или лишнего веса. Нейтрализовать первых двух «виновников» помогут корректирующие ортопедические стельки.

Трещины

Болючие трещины на пятках могут отбить интерес к долгим летним прогулкам. Самый простой способ избавиться от них – курс «картофельных» ванн. Понадобится вода, в которой варилась картошка, и касторовое масло. Вода должна быть комфортно-горячей. Подержите в ней ноги минут двадцать и смажьте маслом. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение недели.

Не хочется всю неделю варить картошку? Сделайте горячую мыльно-содовую ванночку. Растворите 1 ст. ложку соды и немного мыла в 3 литрах воды. Опустите ноги в воду на 10-20 минут, аккуратно поскоблите стопы пилкой и вытрите насухо. Смажьте ножки косметическим маслом шиповника или календулы. Делайте ванночки 1-2 раза в неделю. Курс – не меньше 10 раз.

Как распарить ноги от натоптышей

Профилактика

Чтобы пятки не «трескались», им нужен правильный регулярный уход. Не забывайте очищать стопы от ороговевшей кожи щеточкой или скрабом и обзаведитесь кремом с высоким содержанием мочевины. Такой крем хорошо увлажняет кожу, защищает от трещин и натоптышей.

Потливость

При потливости ног выручат ванночки с эфирным маслом шалфея. Растворите 5-7 капель масла в чайной ложке соли и добавьте в таз с теплой водой. Подержите ноги в «шалфейной» воде 10 минут. Повторяйте несколько раз в неделю или по необходимости.

Если некогда делать ванночки, добавляйте в крем для ног каплю эфирного масла розмарина. Оно защищает от неприятного запаха и уменьшает потоотделение.

Как распарить ноги от натоптышей

Всевозможные хлястики, ремешки, перепоночки так и впиваются в пальцы, стирают в кровь пятки. Сколько же мучений!

Мозоли – результат сильного трения или сдавливания ноги тесной неудобной обувью. Поэтому любители узконосых ботинок и туфель-лодочек гораздо лучше знакомы с ними, чем те, кто модельной обуви предпочитает просторные хорошо дышащие кроссовки. Высокий каблук, смещающий нагрузку на переднюю часть стопы, также способствует появлению мозолей, которые бывают сухими и мокрыми. Каждый их этих видов требует своего подхода.

Мокрые (водяные)

Прокалывать мокрую мозоль или нет? Ответ на этот вопрос ищут многие. И здесь нет единого мнения. Противники прокалывания волдырей опасаются заражения, тем более что обеспечить необходимую чистоту раны на ступне непросто. Сторонники прокалывания водяных пузырей тоже по-своему правы: так мозоль заживет гораздо быстрее.

Если вам придется прокалывать мозоль, отнеситесь к этому делу как к настоящей хирургической операции, чтобы не занести инфекцию. Особенно будьте внимательны с теми мозолями, в которых вместо прозрачной жидкости сукровица. Это говорит о том, что повреждения достаточно глубокие и достигли кровеносных сосудов.

Вымойте руки и сам волдырь с мылом, подготовьте простерилизованную или продезинфицированную в спирте или в перекиси водорода иглу (можно воспользоваться иглой от стерильного одноразового шприца). Наколите ею в нескольких местах мозольный мешочек. Затем приложите стерильную салфетку и аккуратно выдавите скопившуюся под кожицей жидкость.

На мозоль желательно нанести мазь с антимикробным действием. После наложите стерильную бактерицидную салфетку и зафиксируйте ее пластырем или повязкой. Если мозоль находится в месте, где она постоянно травмируется, например, на середине стопы, то для ее скорейшего заживления надо использовать кремы и мази, ускоряющие регенерацию. В противном случае на месте волдыря многократно усилится деление клеток кожи и образуется жесткая сухая мозоль.

Натоптыши

Они удаляются при помощи хорошо всем знакомых пемзы или пилки для педикюра. Сошлифовывать огрубевшие места можно насухую. Это хотя и займет немного больше времени, зато эффект окажется лучше.

Тем же, кто привык предварительно распаривать ноги, для размягчения кожи можно порекомендовать мыльно-содовую ножную ванночку: 2 ст. ложки питьевой соды смешать с 2 ст. ложками натертого на терке туалетного мыла, растворите в 2 литрах горячей воды. На 30–40 минут опустите в раствор ноги.

Если сухие мозоли и натоптыши не получилось удалить с первого раза, можно наложить на них на всю ночь 10%-ную салициловую мазь или натертую на терке корку лимона, мякиш черного хлеба, размоченный в лимонном соке или уксусе. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и носок. Утром удалите размягченную кожу, а на следующую ночь процедуру повторите – и так до полной победы над мозолью.

Как распарить ноги от натоптышей

Избавиться от натоптышей и мозолей поможет также пластырь со специальной пропиткой. Перед его применением ноги рекомендуется распарить и насухо вытереть. Пластырь наклеивается на сутки, потом – меняется на новый. И так в течение 3–4 дней до получения нужного эффекта.

А вот мозоли со стержнем лучше самостоятельно не удалять, доверив это профессионалам – педикюрше или подологу, которые высверлят ее специальным инструментом.

Предотвратить проблемы

Если вы надели новую пару обуви, не забудьте положить в карман пластырь – вдруг пригодится. Для размягчения слишком тесной или жесткой обуви существуют специальные жидкости – «разноски». Их можно применять самостоятельно или отдать в обувную мастерскую. Места, где кожа особо грубая, например, задник, можно изнутри аккуратно побить молотком, чтобы он размягчился.

Предотвратить появление мозолей поможет ванночка с морской солью (2–3 ст. ложки на 2 литра теплой воды), которую делают ежедневно перед сном. После нее соскоблите размягченную кожу, ополосните ноги, вытрите насухо и нанесите на них растительное масло – кукурузное, льняное, оливковое или виноградной косточки. Кстати, эта процедура прекрасно снимает с ног накопившуюся за день усталость. Если она войдет у вас в привычку, то проблемы мозолей скоро отпадут сами собой.

Как распарить ноги от натоптышей

Справиться с натоптышами на подошвах ног можно при помощи опытных врачей. При первых признаках данной неприятности, некоторые незамедлительно спешат на прием и консультацию. Хотя побороть натоптыши можно в домашних условиях. Для этих целей применяют различные способы и рецепты народной медицины.

Рецепты от натоптышей

На первом этапе рекомендуется сделать расслабляющую ванночку для ног. Она позволит распарить ноги вместе с мозолями. Далее прикладывают компресс или делают маску. Такой способ лечения позволит всем компонентам быстро впитываться, оказывая терапевтическое воздействие.

Ванночки

Солевые. Избавиться от натоптышей можно при помощи морской соли в количестве 2 столовых ложек, растворенной в 1 л теплой воды. Количество приготовленного раствора можно увеличивать, четко придерживаясь пропорциям. Опускают в жидкость ноги, распаривают на протяжении 20 минут.

Содовые. Готовят такой же раствор в расчете 1 столовой ложки соды на 1 л теплой воды. После тщательного перемешивания, опускают ноги в раствор на 20-30 минут. Данный способ является наиболее эффективным.

С перекисью водорода. В 1 л теплой воды вводят 2 столовые ложки перекиси водорода. Процедура проводится на протяжении 30 минут. Данный способ позволяет устранить проблему очень эффективно за короткий срок времени.

Компрессы

Какими бывают компрессы от натоптышей:

С репчатым луком. Тщательно измельчают 1 луковицу до однородного состояния. Полученную кашицу накладывают на область поражения. Заворачивают стопу при помощи полиэтилена. Закрепить компресс позволят носки, которые надувают сверху. Ноги должны быть в тепле. Курс лечения составляет 7 дней.

С луком и уксусом. Луковица разрезается на 4 части, настаивается в уксусе 3 дня. Отделяют луковые чешуйки от самой луковицы, прикладывая к области поражения. Закрепляют полученный компресс при помощи лейкопластыря.

С картофелем. Клубень картофеля тщательно промывают водой, измельчают до однородности. Полученную смесь накладывают на поврежденные зоны, оборачивая полиэтиленовой пленкой, сверху надевают носок. Курс лечения составляет 1-2 недели при учете регулярного использования.

Раз в неделю делать компресс с эмульсией Рициниол Очищающий. Для этого после теплой ножной ванны наносить на проблемную зону, покрыть полиэтиленовой пленкой, надеть плотные носки. Держать компресс 3–5 часов. Затем пропарить ноги и удалить размягченные участки пемзой. Вытереть стопы насухо и смазать их тонким слоем эмульсии Рициниол Очищающий. Эффект заметен после первой процедуры.

Маски

Какие маски можно использовать для избавления от натоптышей:

Апельсиновая. Берут 2-3 дольки апельсина, измельчаю их до однородного состояния. В полученную смесь вводят 30 г картофельного крахмала и 20 мл оливкового масла. Полученную маску наносят на стопы на 30 мин, обернув ноги пищевой пленкой. Затем ополаскивают ноги, нанося питательный крем.

Многокомпонентная. Смешивают в емкости 30 мл оливкового масла, 30 г меда, 20 г ржаной муки и 10 г пшеничных отрубей. Наносят полезный состав на стопы, обернув пищевой пленкой, надевают носки. Оставляют маску на ночь, наутро ополаскивают ноги водой, обрабатывают питательным кремом.

Это может быть крем с мочевиной «Компромисс». При регулярном применении является эффективным профилактическим средством от растрескивания кожи, мозолей и натоптышей.

Вывод: перед началом использования любых методов народной терапии, обязательно консультируются со специалистом. Для избавления от мозолей используются ванночки, компрессы и маски. Только комплексное их применение даст быстрый и положительный результат, при условии регулярного их использования.

Натоптыши или сухие мозоли – это ороговевшие участки кожи, возникающие в результате частого повреждения. Для их лечения используют разнообразные медицинские, косметологические методы и народные рецепты. Простым и доступным способом избавления проблем на ступнях являются ванночки от натоптышей.

Как распарить ноги от натоптышей

Польза ванночек для размягчения натоптышей

Ванночки для устранения ороговевших участков кожи – метод, которым может воспользоваться любой человек. Процедура размягчения мозолей не требует крупных капиталовложений, ее с легкостью проводят в домашних условиях, она расслабляет и улучшает общее состояние организма.

Использование аптечных средств и компонентов народного лечения в ванночках способствует:

  • размягчению кожного покрова;
  • отслаиванию мертвых частиц ткани;
  • релаксации мышц и суставов;
  • устранению воспалений;
  • нормализации циркуляции крови в тканях;
  • питанию дермального слоя;
  • регенерации тканей;
  • восстановлению водного баланса в тканях;
  • увлажнению и предотвращению сухости кожи;
  • снятию напряжения.

Люди, ежедневно использующие ванночки для ног, быстро замечают улучшения. Ступни становятся гладкими и приятными на ощупь. Дополнительное использование смягчающих кремов позволяет предотвратить повторное нарастание ороговелостей. Процедуры полезны перед сном.

Как распарить ноги от натоптышей

Для массажа ступней можно использовать специальную щетку. Он улучшит циркуляцию крови – исчезнут проблемы «холодных ног», онемение конечностей, нормализуются обменные процессы. Кожа, которая получает необходимое количество питательных и смягчающих веществ, не склонна к огрубению и образованию натоптышей.

  • Ванночка для ног с перекисью водорода: рецепты от мозолей и натоптышей
  • Особенности образования натоптышей у детей
  • Как в домашних условиях восстановить кожу на пятках

Домашние рецепты ванночек

Чтобы обеспечить правильное лечение, необходимо разобраться, какие компоненты при добавлении в воду оказывают эффективное действие.

Аптечные средства

  1. Хорошим эффектом обладает солевая ванночка с добавлением йода. Он смягчает и дезинфицирует кожу, предотвращает появление болезнетворных микроорганизмов.
  2. На 1 литр теплой воды добавьте 10 капель йода и 2 столовые ложки пищевой соды. Содовый раствор помогает быстро смягчить огрубевшие участки.
  3. Ножные ванночки с добавлением эфирных масел
  4. Применяют лавандовое, апельсиновое, розмариновое и масло чайного дерева. Средства успокаивают, питают, насыщают, увлажняют кожу, устраняют неприятный запах. Их можно приобрести в аптеках.
  5. В ванночку можно добавить перцовую настойку. Она размягчит кожу, улучшит кровообращение, ускорит регенерацию тканей. Получается эффект щадящего мозольного пластыря.
  6. Хорошо продезинфицирует ступни раствор перманганата калия. Разбавьте марганцовку в небольшой емкости до светло малинового цвета. Содержимое вылить в таз с необходимым количеством воды. Ноги распаривают до остывания жидкости.

Народные советы

На 3 литра теплой (слегка горячей) воды добавьте 3 столовые ложки пищевой соды и немного жидкого мыла. Ноги опустите в таз на 15 – 20 минут. Распаренные ороговевшие участки кожи легко удалить пемзой или лазерной пилочкой.

Как распарить ноги от натоптышей

Перекись водорода найдется в каждой домашней аптечке. Добавьте 2 столовые ложки перекиси на 1 литр теплой воды. Подержите ступни в жидкости на протяжении 20 минут. Ополосните и высушите ноги, натоптыши под пальцами и на пятках удалите пемзой или другим приспособлением.

Сок одного лимона разбавьте водой в пропорции 1 к 10. Опустите ступни в раствор на 10 минут. Тщательно промойте. Сок лимона размягчит поверхность кожи и обогатит ее витаминами, ускорит заживление трещин на подошвах. Его можно заменить уксусом.

Как правильно делать ванночки при натоптышах

Ванночки для размягчения натоптышей – простой метод лечения. Рекомендации по применению помогут эффективно справиться с проблемой мозолей на ступнях:

  • используйте небольшую удобную емкость;
  • температура приготовленной воды 39 – 40°С;
  • стопы необходимо предварительно очистить от загрязнений;
  • распаривать ноги не менее 10 минут;
  • для приготовления ванночек используйте ингредиенты, которые не вызывают аллергических реакций;
  • не используйте кислоты для педикюра больше 10 минут;
  • не превышайте допустимой концентрации растворов;
  • после процедуры ноги оботрите ноги досуха мягким полотенцем;
  • используйте пемзу, щетку для ступней или терку для удаления от огрубевшей кожи;
  • наносите смягчающее средство (масло, крем, молочко);
  • после процедуры наденьте теплые носки из натурального материала или домашнюю обувь.

Как распарить ноги от натоптышей

Не стоит делать ванночки перед выходом на улицу, это может спровоцировать замерзание конечностей – опасно в зимний период.

Несоблюдения рекомендаций, приведет к отсутствию желаемого эффекта, а увеличение концентрации растворов может стать причиной перегрева тканей и спровоцировать покраснения или ожоги кожи. Перед использованием препаратов желательно провести тест на аллергическую реакцию.

Чтобы усилить действие ванночек, косметологи рекомендуют использовать дополнительные лекарственные или косметические средства. Они выпускаются в форме растворов, компрессов, масок, кремов, мазей или пластырей.

Противопоказания

Ванночки – безобидный метод лечения ножных мозолей, но существуют противопоказания для их проведения.

  1. Противопоказано парить ноги при гипертермии тела. Это негативно скажется на общем состоянии организма.
  2. Нельзя проводить процедуру женщинам в период беременности. Можно спровоцировать кровотечение и угрозу преждевременных родов. Менструация также является противопоказанием к использованию водных процедур.
  3. Непереносимость отдельных компонентов препарата для обработки ступней. При появлении аллергической реакции на отдельные компоненты препарата необходимо отказаться от его использования и заменить препарат.
  4. Сахарный диабет. Лечение сухих мозолей должно контролироваться врачом. Применение механических средств для устранения ороговелостей может вызывать повреждения кожи и ухудшить состояние.

Уход за ступнями важен мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни. Ванночки, используемые от натоптышей на ногах, собрали множество положительных отзывов и пользуются большой популярностью. Соблюдение рекомендаций врачей и косметологов поможет усилить эффект от процедуры, и положительно скажется на здоровье.

Ссылка на основную публикацию