Как научить ребенка чистить зубы

Последнее обновление: 30.01.2020

Как научить ребенка чистить зубы

Как научить ребенка чистить зубы

Начинать ухаживать за ротовой полостью нужно с рождения: для этого есть салфетки, зубные щетки с мягкой щетиной и зубная паста для детей от 0 лет.

К зубной щетке можно переходить почти сразу после появления первых зубов: до двух лет мамы и папы должны чистить малышу зубы сами, попутно рассказывая ему, как это полезно.

Когда ребенку исполняется два года, пора приучать его чистить зубы самостоятельно. Иногда это становится для родителей большой проблемой. Здесь мы расскажем, как помочь ребенку освоить гигиену полости рта.

Важно: до 4-5 лет у детей слабо развита моторика, и они не могут полноценно орудовать щеткой. Налет остается на зубах. Поэтому нужно чистить малышу зубы повторно, чтобы наверняка удалить его. Если этого не делать, кариес разовьется очень быстро: у детских зубов очень тонкая эмаль.

7 способов научить ребенка чистить зубы

  1. Показывайте пример: чистите зубы вместе, поставив песочные часы на умывальник. Время чистки должно занимать 2-3 минуты. Кстати, это полезно и родителям: очень мало взрослых чистят зубы столько, сколько того требует гигиена.
  2. Играйте. Попробуйте устраивать чемпионаты по чистке зубов.
  3. Хвалите. Даже если ребенок просто пожевал щетку, это все равно достижение для него и для вас.
  4. Награждайте. Придумайте, чем можно порадовать малыша за неделю правильной и регулярной чистки зубов.
  5. Дайте малышу выбрать щетку и зубную пасту. Гигиенические принадлежности должны ему нравиться!
  6. Рассказывайте сказки. Вспомните историю про крокодила, который не чистил зубы. Они у него болели и мешали охотиться. Если ребенку нравятся динозавры, пусть главным героем станет, например, птеродактиль.
  7. Попробуйте почистить зубы друг другу. Это наглядно и весело. Одновременно показывайте, какие нужно делать движения — пусть ребенок их повторяет.

Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=QvMTYR6hetw

Помните, что важно не только научить ребенка чистить зубы. Нужно, чтобы он это делал регулярно и правильно: важны вертикальные движения (от десны вниз), круговые по жевательной поверхности (3-5 кругов для каждой пары зубов).

Как выбрать щетку и пасту

Как научить ребенка чистить зубы

Правила просты: щетка должна иметь мягкую щетину (для детей до двух лет есть специальные силиконовые щетки, которые не могут повредить тонкую слизистую) и закрывать головкой 2-3 детских зубика. Ручка должна быть удобной, толстой и красивой. Иногда в магазине можно найти щетку с индикатором срока годности: это будет особенно полезно, если у малыша чувствительные десны.

На пасте должен быть указан возраст детей, для которых она предназначена. Асепта разработала средства для детей разных возрастов – серии Baby, Kids и Teens. У них разный состав, так как в различном возрасте у зубов разные потребности в минералах. Мы учли также и детские предпочтения – все пасты очень вкусные, и чистка зубов с ними – одно удовольствие. Выбирайте любой вкус: детские пасты можно глотать сколько влезет.

Если у малыша есть предрасположенность к кариесу, замените обычную зубную пасту на лечебно-профилактическую с повышенным содержанием полезных микроэлементов. С 3-4 лет можно приучать ребенка к полосканию рта специальными растворами (например, ромашкой).

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)

Как научить ребенка чистить зубы

Как научить ребенка чистить зубы

Как научить ребенка чистить зубы

Удивительно, но даже в наше время далеко не все родители озадачиваются насчет того, чтобы купить своему чаду зубную щетку и приучать его к гигиене полости рта. Якобы: с молочными зубами так или иначе придется расстаться, а кофе на завтрак дитятко не потребляет, стало быть, зубы можно и не чистить. Рассуждают так и – заблуждаются.

Чистить зубы ребенку нужно и притом – правильно. А как именно, мы спросили у нашего эксперта, детского стоматолога Дарьи Сердюк (@stomatolog_serdyuk).

Когда начинать чистить зубы

Многие родители начинают приучать ребенка к уходу за зубами зачастую уже тогда, когда на очередном медосмотре доктор заявляет: а у вашего малыша – кариес. И удивляются: уже?

Так в каком возрасте нужно начинать чистить зубы ребенку?

— Первый зуб — это прекрасный повод для родителей начать прививать ребенку правильные привычки. Одна из которых — ежедневная чистка зубов, — говорит детский стоматолог Дарья Сердюк. — Молочные зубы, появляющиеся во рту малыша, достаточно уязвимые к внешним факторам и поэтому так важно начинать уход за зубами ребенка сразу с прорезывания первого зуба. Безусловно, на первых порах ребенок может быть не в восторге от непонятной пока еще для него процедуры, но регулярность и создание приятного ритуала чистки с вкусной пастой и мягкой щеткой позволят сделать этот процесс приятным.

Выбираем щетку и пасту

Конечно, обычная зубная щетка из комплекта, купленного «на всю семью» для малыша не подойдет. А выбор детских приспособлений так велик, что в нем сложно разобраться. На что ориентироваться при покупке первой зубной щетки для ребенка?

— Детская зубная щетка – для любого возраста — должна иметь много мягких щетинок, быть хорошо набитой ими. Тогда процесс очищения зубов от налета будет эффективным, — пояснила Дарья Сердюк. — К счастью, современный рынок стоматологических щеток предоставляет хороший выбор качественной продукции. Электрические/звуковые детские зубные щетки по возрасту можно использовать с того момента, как ребенок начинает интересоваться и не боится вибрации и шума от нее. Помимо гигиенической части, такие щетки — прекрасный вариант адаптации малыша к встрече с детским стоматологом и его профессиональными щетками. Обязательным элементом для дополнительного очищения зубов после любой щетки и пасты является монопучковая щетка. Уровень гигиены с ней повышается в разы. Использовать ее можно с первых зубов.

Грамотно нужно подходить и к выбору зубной пасты для вашей крохи.

— Зубная паста для детей должна соответствовать возрасту, иметь низкий уровень абразивности, в составе должны быть необходимые для молочных зубов фториды, кальций, гидроксиапатит, — подчеркивает наш эксперт. – А еще паста должна быть приятной на вкус, а входящие в состав ингредиенты — быть безопасными при проглатывании. Ведь малыши полоскать рот не умеют, и большая часть зубной пасты непременно попадет в желудок.

Уход за полостью рта – важнейшая составляющая здоровья зубов и профилактики возникновения кариеса. Приучать к гигиене зубов необходимо с раннего детства, чтобы у ребенка процесс утренней и вечерней чистки вошел в привычку. Многие родители не знают, с какого момента начинать чистить зубы ребенку, допускают ситуацию, что уже к 2-3 годам приводит к стоматологическим проблемам. Попробуем разобраться, со скольки лет чистить зубы ребенку, как проводить малышу гигиену полости рта и какие щетки существуют для детей разного возраста.

3 причины, почему важно ухаживать за молочными зубами

Распространено мнение, что первые молочные зубки у детей, даже если за ними не ухаживать, не имеют никакого влияния на постоянные зубы. Поэтому и чистить первые зубы можно эдак лет с 3-х, когда ребенок будет сам в состоянии держать щетку. Но такой подход совершенно неверный и даже опасный – запущенная ротовая полость может привести к самым разнообразным негативным последствиям.

1. Быстрое распространение кариеса

Основная стоматологическая проблема у маленьких дошколят – это кариес. Кариозный процесс разрушительно влияет на первые зубы ребенка и при отсутствии ухода за зубной эмалью способен перейти на соседние зубы. В среднем, у каждого десятого малыша 1,5-2 лет имеется одна кариозная полость.

2. Влияние плохих молочных зубов на постоянные

Некоторые мамы и папы придерживаются мнения, что не стоит уделять особого внимания и усилий молочным зубам, ведь они все равно выпадут. Это большая ошибка. Раннее разрушение первых зубов негативно влияет на постоянные, что приведет в будущем к немалым проблемам с зубами и в целом полостью рта.

3. Плохие зубы – источник инфекции

Кариозные полости представляют собой скопление болезнетворных бактерий. Эти бактерии, находясь во рту ребенка, могут вызывать нескончаемые болезни дыхательных путей. Большая опасность заключается в том, что они способны распространяться по всему организму и вызывать различные недуги. Лечить зубы у детей до 5 лет морально и физически непросто, и гораздо легче предотвратить проблему тщательным уходом за молочными зубами.

С какого возраста нужно чистить зубки малышу?

Стоматологи сходятся во мнении, что уход за молочными зубами необходимо начинать с самого начала их появления. У большинства грудничков прорезывание зубов начинается в период 6-8 месяцев. Лишь некоторые младенцы радуют первым зубиком своих родителей на пару месяцев раньше.

Как научить ребенка чистить зубы

Первый прорезавшийся зуб у малыша во время прикорма подвергается “атаке” углеводов, которые оседают на эмали в виде налета. Его и нужно удалять во избежание накапливания мягких отложений с бактериями. Начинать ухаживать за новоиспеченным зубиком стоит с момента, когда он полностью прорежется.

Выбираем средства по уходу за молочными зубами

Начав ухаживать за полостью рта малыша еще в грудном возрасте, вы без труда приучите его к гигиене и пониманию, что чистить зубки необходимо. Чтобы процесс проходил легко и без дискомфорта, нужно знать, какой способ удаления налета оптимален в конкретном возрасте.

Марлевый бинт

Грудничкам удобнее всего очищать первые зубки с помощью марлевого тампона или намотанного на палец мамы бинта. Нужно смочить марлю водой и обработать каждый зубик. Марля хороша тем, что имеет шероховатую структуру и без труда удаляет липкий зубной налет.

Мягкая силиконовая щетка

Прозрачная щетка из силикона, одевающаяся на палец, позволит легко почистить зубки годовалому ребенку. Щеточка имеет мягкие зубчики, снимающие налет. Силиконовую щетку можно использовать без детской пасты.

Детская зубная щетка

Электрическая щетка

Электрощетку можно рассматривать для детей возрастом старше 4 лет. Она приучает к самостоятельности и вызывает большой интерес у детей. Электрощетка имеет более жесткую щетину, хорошо очищает эмаль и позволяет не переживать за результат.

Важная процедура – как правильно чистить зубы ребенку

Чистить молочные зубы необходимо дважды в день, используя подходящую по размеру щетку с мягкой щетиной. До 6-8 лет процесс очистки зубов должен проходить под родительским контролем, до этого возраста ребенок еще не способен тщательно очистить зубы.

Процедура ухода за молочными зубами должна включать в себя очищение:

  • внутренних поверхностей жевательных зубов;
  • внутренних поверхностей передних зубов;
  • наружных поверхностей зубов;
  • легкий массаж десен обратной стороной щетки.

Как научить ребенка чистить зубы

Направление щетки на самом деле не столь важно, будете вы чистить малышу зубы вверх-вниз или круговыми движениями. Главное – тщательно очистить каждый зуб изнутри и снаружи. Спустя 4-5 процедур, вы уже будете знать, как правильно чистить зубы ребенку.

Точно узнать, сколько минут нужно чистить зубы детям, можно по возрасту малыша – грудничкам необходимо начинать с 0,5 минуты, постепенно увеличивая время. Ребенку 1 года и чуть старше чуть более минуты. Детям от 3 лет для процедуры понадобится около 2-3 минут.

Ни в какую: что делать, если ребенок против чистки зубов

Иногда родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок не хочет чистить зубы. Чаще всего это происходит в возрасте 1-2 лет. Малыши с энтузиазмом готовы очищать лишь передние зубы, а когда дело доходит до дальних, то ребенок не дает чистить зубы и всячески пытается помешать процессу. В подобном случае попробуйте не заставлять, а провести процедуру в игровой форме.

  • Забавная игра “За компанию” – понарошку почистите зубки вместе с крохой любимым игрушкам, и вы увидитесь, как в порядке очереди ваш малыш также подставит ротик для чистки зубов.
  • Семейное соревнование по чистке зубов станет стимулом ребенку одерживать победу каждый день. После удачной чистки можно вручать малышу “приз” в виде наклейки или другого сюрприза.
  • Поможет делу игра “Найдем спрятавшиеся зубки” перед зеркалом. Ребенок с интересом заглянет в уголки своего рта, а мама тем временем почистит дальние зубки.

Современные исследования показывают, что бактерии, вызывающие кариес, обнаруживаются в ротовой полости уже с 3-4 месяцев, когда младенцы охотно тянут в рот сначала пальцы, а потом и игрушки. Зубов еще нет, а условия для развития кариеса уже сложились. Поэтому начинать ежедневный ритуал ухода за полостью рта нужно после 4 месяцев, не дожидаясь появления зубов.

Начинайте ухаживать за полостью рта, протирая утром и вечером после еды десны малыша, включая складочки между ними и губами, специальной салфеткой или напальчником, пропитанными, например, ксилитом. Ксилит не только приятен на вкус – он подавляет рост бактерий, вызывающих кариес. С помощью аксессуара бережно массируйте десны, удаляя налет на первых зубках. Так малыш привыкает к ежедневной чистке зубов. Зубы протирайте в направлении от десны к режущей кромке спереди и сзади, а также с боков.

Как научить ребенка чистить зубы

Какую щетку и зубную пасту выбрать

Когда начинается процесс знакомства детей с прикормом, а полоскать рот ребенок пока не умеет, важно удалять остатки пищи из ротовой полости. На этом этапе подключайте силиконовую щеточку-напальчник с мягкими бугорками и щеточку-прорезыватель. После каждого прикорма очищайте зубы, надев ее на свой указательный палец, затем протирайте слизистую и зубы салфеткой или напальчником, пропитанными ксилитом.

В этом возрасте первая зубная щетка с закругленной головкой и короткой резиновой щетиной будет использоваться малышом для жевания, облегчая процесс прорезывания зубов. Благодаря удобной ручке с ограничительным кольцом малыш научится самостоятельно держать щетку. Обучайте малыша в игровой форме: подключайте детские мелодии, рассказывайте в процессе чистки веселый стишок или сказку.

После 8 месяцев детки больше стремятся подражать родителям, повторять их движения. В этом случае хорошей помощницей станет детская щетка с тонкой резиновой щетинкой и с ограничительным кольцом. Обязательно поощряйте инициативу ребенка, позволяя самому немного двигать щеткой во рту. Учите малыша правильным «выметающим» движениям щеточкой в направлении от десны к режущему краю зуба для удаления остатков пищи. Не забывайте хвалить, даже если он не чистит зубки, а только жует или сосет щетку. После такой совместной «чистки» можете воспользоваться салфеткой, пропитанной ксилитом.

Зубная паста в этом возрасте еще не используется, так как дети не умеют полоскать рот, а съеденная паста может привести к избытку фтора в организме. Все манипуляции должны быть максимально бережными, чтобы не вызывать дискомфорт и болевых ощущений. Всегда приурочивайте чистку зубов к приятным для ребенка событиям – например, к утренней прогулке или любимому занятию после завтрака.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно

К 1 году у ребенка может быть уже 6 -10 молочных зубов. Пора переходить на щетку с мягкой искусственной щетиной из полиэстера с удобной для захвата нескользящей ручкой без ограничительного кольца. На втором году техника чистки расширяется новыми приемами, ведь появляются жевательные зубы. Для очищения их жевательной поверхности придется аккуратно отодвинуть угол рта, расположить чистящую поверхность щетки перпендикулярно зубному ряду и делать продольные движения.

Приобретите несколько щеток, отличающихся по дизайну: если зубная щетка нравится малышу, он с большим удовольствием будет чистить ею зубы. Ваш пример очень важен, поэтому не закрывайте дверь в ванную, когда сами чистите зубы. Пусть ребенок видит, что уход за зубами является обязательной ежедневной процедурой.

Чистите зубы малышу после каждого приема пищи, по крайней мере после завтрака и ужина. В остальных случаях чистку можно заменить выпиванием небольшого количества чистой воды после еды.

Как научить ребенка чистить зубы

Как добавить в рутину элемент игры

Просите иногда у малыша разрешения почистить ему зубы, в игровой форме показывая новые приемы. Взамен предложите ему почистить зубы вам или своей любимой игрушке. Не забывайте хвалить малыша и акцентируйте его внимание на том, какими белыми стали зубки. Это очень важно!

Годовалый малыш может концентрироваться на процессе не более 1 минуты: пусть он сначала сам почистит зубы, а потом вы поможете ему своей рукой, чтобы завершить еще слишком короткую процедуру с помощью аксессуаров, пропитанных ксилитом. Рассказ увлекательной сказки про зубки или интересная игра на эту тему помогут развитию интереса к уходу за зубами. Обязательно хвалите ребенка за малейшие успехи, подбадривайте при их отсутствии и акцентируйте внимание на том, что чистые, белые, крепкие зубки – это здорово!

В 2-3 года дети стремятся к самостоятельности, и теперь можно учить ребенка правильно чистить зубы под контролем родителей, а также полоскать рот. Для этого учите его удерживать и выплевывать воду, пускать пузыри. Когда навык разовьется, можно подключать детскую зубную пасту с минимальным содержанием фтора. Наносите ее на щетку, начиная с легкого прикосновения пастой к щетине щетки и постепенно увеличивая ее количество до горошины.

Время процедуры постепенно доведите до 2 минут – засекать их помогут песочные часы в виде мультипликационных персонажей или секундомер с любимой мелодией малыша. Пусть ребенок начинает чистить зубы сам, а вы при необходимости корректируйте движения его руки, хвалите и никогда не ругайте, если справиться с задачей пока не получается. Постепенно на смену неумелым попыткам придут правильные движения.

Если днем нет возможности почистить зубы после еды, приучайте обязательно ополаскивать рот водой. Почему бы не посоревноваться: кто из вас чистит зубы дольше, у кого они стали белее? Если считать почищенные зубки, заодно и навык счета закрепите. Можно вместе с ребёнком оформить яркий плакат и позволить ему после каждой чистки приклеивать на плакат забавную наклейку.

Так ваш ребенок освоит навык ухода за молочными зубами. А здоровые молочные зубки обычно сменяются крепкими постоянными!

Журналист и мама Евгения Артамонова делится лайфхаками по приучению ребенка к чистке зубов.

Как научить ребенка чистить зубы

Родительство постоянно подкидывает новые задачи. Сейчас у меня на повестке головоломка продвинутого уровня: как приучить ребенка чистить зубы. Желательно, не связывая его по рукам и ногам, – полюбовно. Для ее решения я отправилась в тематические группы в соцсетях и призвала на помощь поисковые системы. Моему сыну вот-вот исполнится два года. Поэтому собрала информацию по большей части для малышей.

Сегодня стоматологи советуют начинать чистку с первого зуба, примерно в полгода, чтобы как можно раньше сформировать привычку.

В более осмысленном возрасте, в 1,5–2 года, можно объяснять важность этого процесса. В первую очередь на словах, ну и, конечно же, используя другие доступные современные средства коммуникации с малышом, такие как мультфильмы и книги.

Начнем с мультфильмов. Для совсем маленьких есть отличный эпизод у многосерийных «Малышариков» – «Чистим зубы», а для детей постарше – у «Фиксиков» «Зубная щетка». И старые добрые советские «Королева Зубная щетка» или «Птичка Тари».

Как научить ребенка чистить зубы

Видео: «Малышарики. Щетка»; режиссер – Марина Мошкова; продюсер – Илья Попов; производство – студия анимации «Петербург» и Мастер-фильм

Как научить ребенка чистить зубы

Теперь переходим к самой чистке. Проводить гигиенические процедуры эффективнее в игровой форме: петь песни, рассказывать истории. Весело и с энтузиазмом. И обязательно подавать пример. Ребенок должен видеть, как это делают мама, папа, братья и сестры. Можно еще купить игрушку с большими зубами и ухаживать за ее полостью рта тоже.

Казалось бы, сколько всего! Но часто маленькому человеку этого недостаточно и приходится применять родительские лайфхаки. Мамы в Сети советуют иметь в арсенале и менять разные щетки, пасты, держатели для них и другие аксессуары, которые повышают интерес к процессу.

И лучше, чтобы щеток было много. Они имеют свойство постоянно теряться. К тому же можно выдать одну ребенку – грызть, а второй уже орудовать самостоятельно. Или чистить зубы друг другу.

Некоторым помогает «сражаться с бактериями» (монстрами и так далее), разрешить сначала пожевать щетку, а потом, под предлогом «посмотреть, все ли злодеи убежали», вычищать их за зубами уже взрослой рукой. После победы важно очень радоваться.

Как научить ребенка чистить зубы

С теми, кому подобные битвы еще непонятны, стоит попробовать через любовь к чистоте. Если ребенок чистюля, можно после умывания обратить его внимание на то, как грязно во рту и под этим предлогом вместе избавляться от грязи. Мой сын, например, очень любит вытирать ручки, подметать и сразу бежит снимать испачканную футболку.

Детям постарше подойдет ежедневный подсчет зубов – вдруг за ночь появились новые –
и фиксирование процесса чистки. Опытные родители советуют ставить в ванной маленькие песочные часы для отслеживания времени и отражать гигиенические процедуры на специальном плакате на стене. За определенное количество – дарить подарки.

Вообще поощрять можно как и чем угодно и без дополнительных средств, используя всем знакомый метод пряника.

Как научить ребенка чистить зубы

Видео: «Фиксики. Зубная щетка»; идея проекта – Александр Татарский; производство – студия «Аэроплан», продюсерский центр «Рики»

Ну и напоследок хорошо, если такое ежедневное и рутинное занятие превратится в ритуал. Например, после ванной папа будет заворачивать ребенка в его любимый халат и чистить вместе с ним зубы.

Как научить ребенка чистить зубы

Большинство родителей ошибочно считают, что причиной кариеса является сахар. Однако важно сладкий налет вовремя счищать с зубов, тогда шоколад и леденцы не будут страшны для эмали. Некоторые также не уделяют должного внимания заботе о зубах, ошибочно утверждая, что молочные зубы не важны, ведь в скором времени они выпадут, а на их месте вырастут новые. Но молочные зубы формируют основу для здоровых коренных зубов.

Когда нужно начинать чистить зубы ребенку

Чистить полость рта ребенку нужно с рождения специальными средствами или просто растворенной в воде пищевой содой. До тех пор, пока малыш не употребляет в пищу ничего, кроме материнского молока, такой гигиены достаточно. Но по мере расширения рациона питания, следует приобрести мягкую щетку и зубную пасту, которую можно глотать, так как младенец полоскать рот еще не умеет. Для новорождённых существуют специальные силиконовые щетки.

Когда ребенок сможет чистить зубы сам

Приблизительно к двум годам уже можно приучать ребёнка чистить зубы самостоятельно. Демонстративно доверяйте ребенку эту процедуру. Желательно взрослым сначала быстренько пройтись щеткой самим, затем дать дочистить ребенку.

Покупайте щетки по возрасту, они отличаются по мягкости. Щетка должна быть интересной, а зубная паста приятной: некоторым детям не нравятся определенные вкусы или фактуры пасты, найдите такую, которая ребенку по душе. Часто детям больше нравятся гелевые зубные пасты. Не следует зацикливаться на бренде, пока ваша цель — сформировать привычку ребенка к чистке зубов, однако лучше сразу выбирать правильную детскую пасту.

Обязательно чистите зубы вместе! Собственный пример заботы о зубах — лучший и эффективный метод.

Дети любят все повторять за своими кумирами — родителями. Поместите щетку ребенка вместе со взрослыми, покажите ему, что вы на равных. Чаще хвалите ребенка за его чистые зубки, просите открыть ротик и показать. По мере взросления можно будет чистить зубы наперегонки.

Ошибки в приучении ребенка чистить зубы

Чаще всего родители объясняют важность для ребенка чистить зубы опасными червячками, которые портят зубки. Ребенок улавливает информацию выборочно, и такие вещи его сильно пугают. Если у ребенка сформируется привычка чистить зубы регулярно, то ему не нужно будет знать о возможной боли и страхах стоматологов.

Кстати о последних, родители любят запугивать страшными стоматологами. В результате дети заведомо их боятся, а заодно и других врачей. Вы никогда заведомо не знаете, по какой причине ребенка придется вести к стоматологу, не всегда причиной тому недостаточный уход за полостью рта, не нужно внушать ему страх перед таким специалистом, тем более, что сейчас даже лечение стало безболезненным и комфортным. К слову и врача нужно посещать регулярно, попросите стоматолога воодушевленно похвалить ребенка за здоровые зубки, можете даже заранее приготовить символический подарочек, чтобы врач вручил.

И помните, хотя специалисты и говорят, что главное вовремя удалять липкий налет с эмали, чрезмерное потребление сладкого может навредить не только зубам, но и пищеварительной системе, может спровоцировать аллергию или просто диатез. Поэтому правильнее с малого возраста формировать у ребенка полезные привычки питания и ухода за здоровьем.

Забота о здоровом образе жизни и профилактика заболеваний полости рта является одним из наших приоритетов. К сожалению, согласно последним исследованиям, около 80% детей в начальной школе имеют кариес, а 18% вообще не посещают стоматолога.

Мы расскажем вам, как сделать чистку зубов привычкой и удовольствием. Ниже приведены некоторые из наиболее важных советов для правильной гигиены полости рта у вашего ребенка.

Мы начинаем чистить! Готов?

Выберите правильную зубную щетку и зубную пасту для своего ребенка, учитывая возраст и размер рта. Пусть ваш малыш выберет цвет щетки и чашки. Вы также можете купить зубную щетку для любимого плюшевого мишки.

Будь примером!

Чистите зубы вместе со своим ребенком, давая ему хороший пример. Тщательно чистите зубы, желательно перед зеркалом, чтобы контролировать движения щетки.

Чистить = весело!

Заставьте ребенка относиться к чистке зубов как к веселью, а не как к рутине. Измеряйте время различными способами, например, слушая музыку, которая длится столько времени, сколько требуется для чистки.

Награждать и мотивировать!

Чтобы получить вознаграждение за чистку зубов (но не сладости!), нужно за каждую правильно выполненную процедуру давать баллы, например, в виде наклейки. Собрав 30 штук, ребенок может выбрать приз. Пусть это будет игрушка или поход в развлекательный детский центр. Не забываем и о том, что привычка формируется 21 день!

Встречайте ребенка с дантистом

Отведите своих детей на прием к стоматологу. Не пугайте их. Найдите офис, подходящий для детей, или тот, который специализируется на детской стоматологии.

Избегайте сладостей

Напомните ребенку, чтобы он не закусывал сладостями и не пил сладкие напитки, особенно после вечерней чистки. Попробуйте поменять нездоровую закуску на фрукты и овощи.

Первый зубик выпал? Не пропустите этот момент

Подготовьте своего ребенка к потере молочных зубов. Убедите его, что в этом нет ничего страшного. Если ваш ребенок только что потерял первый зубик, расскажите ему историю о зубной фее и положите потерю под подушку. Утром ребенок найдет вместо зубика что-нибудь интересное. Для Вас работает детская стоматология!

Как и с какого возраста надо приучать детей чистить зубы? Какую пасту лучше использовать? Можно ли детям пользоваться электрическими зубными щетками? Отвечает стоматолог Татьяна Никитина.

Вопрос. Ребенку два с половиной года, я решила научить его самостоятельно чистить зубы. Пока он пропускает дни и забывает о чистке. Не рано ли я начала? И если нет, то как приучить ребенка к чистке зубов?

Ответ. В таком возрасте чистить зубы ребенку должны родители! Дети в силу несовершенной моторики не могут качественно почистить зубы примерно лет до 8–10. Считается, что научиться правильно и хорошо чистить зубы ребенок может тогда, когда сможет написать прописью свое имя. То есть не раньше первого класса.

Начиная с первого зуба и до 5 лет родители должны сами чистить зубы ребенку. Дальше можно постепенно приучать его к самостоятельной чистке, но каждый раз дочищать за ним ротовую полость. И так лет до 8. Для кого-то это покажется слишком долгим сроком, но поверьте, это значительно сократит риски развития кариеса и его осложнений.

Чистка зубов обязательно должна стать ритуалом, который нужно проводить минимум 2 раза в день: утром после завтрака, вечером перед сном. В идеале надо чистить зубы после каждого приема пищи, если вы находитесь дома. При этом родитель должен контролировать этот момент — через «не хочу, не буду», лень и прочее.

Приучать ребенка к самостоятельной чистке зубов можно не раньше 7–8 лет. И лучше делать это вместе. Например, перед сном кто-то из родителей может пройти в ванну вместе с ребенком и тоже почистить зубы, своим примером показав, что это важно делать.

Важно помнить и о том, чем ребенок чистит зубы. Это должны быть хорошие щетка и паста, в большинстве регионов России — с фторидами, так как в воде фтора очень мало, а молодым зубам нужна дополнительная защита.

Чтобы облегчить задачу себе и ребенку, с 2,5–3 лет можно использовать электрические и звуковые зубные щетки. Их тоже нужно уметь использовать правильно — они не волшебные, сами по себе налет не очистят. Также необходимо дочищать межзубные промежутки зубной нитью (флоссом) или ершиками, так как после 3–4 лет кариес в основном развивается на контакте между зубами.

И, конечно, важно приводить детей на осмотр к врачу-стоматологу каждые 3–4 месяца, а также проводить профессиональную гигиену минимум раз в полгода.

Начинать походы к стоматологу необходимо с первого прорезавшегося зуба

Врач подробно расскажет о средствах гигиены, как, чем и сколько раз в день нужно чистить зубы, о питании и необходимых профилактических процедурах. Он также покажет технику чистки зубов и поможет ребенку ее освоить.

Зубы — это важная часть организма, это начало пищеварительного тракта. Через полость рта проходит вся еда, попадающая дальше в организм. И если во рту много налета, кариес, разрушенные зубы, то с каждым приемом пищи ребенок будет получать очередную порцию бактерий.

Поэтому стоит как можно дольше чистить зубы своим детям, подбирать правильные средства гигиены и ходить на профилактические осмотры к врачу-стоматологу. Тогда с большой долей вероятности ребенок не узнает, что такое проблемы с зубами, а еще у него сохранится полезная привычка на всю жизнь.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Фото: Shutterstock / kirill guzhvinsky

Чистка зубов – это гигиенически-профилактические действия, направленные на исключение возникновения бактериального баланса слизистой оболочки рта. Осуществляется процедура личной гигиены при помощи зубной щётки и пасты. Уход за зубами производится индивидуально в домашних условиях. Детям, которые ещё не достигли возраста, когда они могут самостоятельного ухаживать за своими зубами и ртом, помогают взрослые. С какого возраста, по мнению стоматологов, необходимо начинать ухаживать за ротовой полостью? Наука утверждает, что задумываться об этом можно уже в момент появления первых симптомов прорезывания зубов.

Как научить ребенка чистить зубы

Гигиенические процедуры детям до года

Малыши, не имеющих навыков самостоятельного ухода, нуждаются в помощи родителей. Возраст, когда необходимо уделить особое внимание вопросу гигиены полости рта, будет индивидуален для каждого карапуза отдельно. Ведь временной период прорезывания зубов у всех детей разный. Обычно зубы начинают прорезываться в 6-8 месяцев, но бывает и намного позже – в 11-12 месяцев. А есть случаи раннего появления первых резцов.

  • Чистить первые зубики важно с большой аккуратностью и осторожностью.
  • Ещё до первого появления зуба осуществляется процесс протирания дёсен и языка с помощью специальных салфеток или марли, смоченной в кипяченой воде.
  • В дальнейшем родители используют силиконовую насадку на палец в виде зубной щётки.

Когда нужно приучать ребёнка чистить зубы самостоятельно? Специалисты рекомендуют уже с года учить детей соблюдать ряд мероприятий, связанных с гигиеной полости рта.

Как научить ребенка чистить зубы

Как научить ребёнка правильно чистить зубы?

Как научить ребёнка правильно чистить зубы? Ответить на эти вопросы вам помогут научные издания. В них ведущие стоматологи подробнейшим образом разъясняют молодым родителям, как ухаживать за полостью рта младенцев, как приучить ребёнка чистить зубы, как правильно подбирать зубные щётки и пасту по возрасту малыша. Конечно же, чтобы научить ребят правильно чистить зубы, взрослые и сами должны знать и выполнять правила проведения гигиенических мероприятий.

Вопрос, как приучить ребёнка чистить зубы, волнует многих родителей. Ведь не все малыши готовы к такой процедуре. Многие дети пытаются по возможности избежать этого неприятного и утомительного процесса. Маленькие непоседы длительное время привыкают к тому, что два раза в день в утреннее и вечернее время родители осуществляют проникновение зубной щётки в их ротовую полость, а также устраивают разные манипуляции ею. Чтобы как-то скрасить этот неприятный для многих мальчиков и девочек процесс, сгладить ситуацию с чисткой зубов, настроить малыша на нужный лад, наладить эмоциональное состояние вашего ребёнка во время проведения гигиенических мероприятий.

Как научить ребенка чистить зубы

Как приучить ребёнка чистить зубы?

  1. Демонстрация тематических картинок с одновременным диалогом с малышом на заданную тему. То есть, рассказ родителей о том, какое действие изображено на картинке, подробное описание процесса, для чего это делается, какая цель преследуется, что может случиться при невыполнении определённых правил. В качестве дидактического материала можно использовать красочно оформленные карточки в стиле мультяшных героев (весёлый зубик, виртуозно владеющий щёткой, или смешная зубная щётка, которая демонстрирует свои возможности).
  2. Прочитайте мальчику или девочке ряд детских книг, посвящённых теме чистки зубов. В них подробно рассказывают о том, как устроен зуб, может ли зуб заболеть, как правильно чистить зубы, почему зуб может шататься, почему он выпал, вырастить ли что-нибудь вместо него. Доступная для понимания ребят и интересная для их сознания информация полностью снимет все страхи. В непринуждённой игровой форме малыши знакомятся с наукой «Стоматологией», узнают важную информацию о том, как важно ухаживать за зубами, как это правильно делать. Приведём пример книг, которые пользуются большой популярностью среди взрослых и детей: Босенко и Г. Меламед «Чистим зубки»; Н. Мигулина «Зачем надо чистить зубы»; О. Епифанова «Детям про зубки»; И. Радюнц «Зубная книга. Все о твоих молочных зубах». Последнее издание из перечисленных считается одним из лучших. Оно переиздаётся во многих странах на протяжении многих лет, начиная с 1999 года. В книге помимо содержательных историй имеется большое количество подвижных деталей, открывающих окошек, мест для фотографий и рисунков, зеркальце и даже коробочка для хранения первого выпавшего молочного зуба.
  3. В продаже можно найти игровые наборы серии «Стоматолог». Это всевозможные игрушки, в комплектации которых ребята найдут атрибуты врача-стоматолога. Например: укомплектованные чемоданчики, оборудованные стоматологические кабинеты, комплекты в которые входит пластилин (масса для лепки PLAY-DOH Мистер Зубастик).
  4. Просмотр мультипликационных фильмов, связанных с чисткой зубов. Включите малышам посмотреть Ми-ми-мишки «Зубная Фея»; Фиксики «Зубная паста» или «Зубная щётка»; Три кота «Молочный зуб»; Щенячий патруль «Щенки спасают зубик». Из старых советских мультфильмов можно посмотреть: «Мойдодыр», «Птичка Тари».
  5. Использование декоративных предметов для хранения и чистки зубов. Это могут быть:необычные подставки для зубных щёток в виде держателей-зверюшек на присоске (мишка, пингвин, рак).
  6. Нижние полые части животных (жираф, динозавр). При помещении в них щётки получается эффект продолжения фигурки (шея с головой).
  7. Фигурки, держащие в одной руке стаканчик для пасты и щётки, а в другой – песочные часы, фиксирующие время для проведения гигиенической процедуры.
  8. Отдельно стоящие песочные часы, оформленные в детском стиле (отсчитывают время чистки зубов).
  9. Многие производители представляют зубные щётки в пластиковых футлярах разной формы (утка, белка, мишка, собака, попугай).

Помимо всего перечисленного родители, проявив фантазию, могут придумать ещё десяток вариантов, как сделать процесс чистки зубов интересным и весёлым. Гигиенические процедуры можно сопровождать песенками и чтением стихов и сказок. Пусть малыш возьмёт с собой любимую игрушку, чтобы не было так страшно. Попробуйте чистить зубы вместе с ребёнком, устраивая весёлые соревнования. Сделайте из простого утреннего и вечернего моциона целую секретную миссию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector