Как быть хорошей мамой

Как быть хорошей мамой

Величайшая роль любой женщины – стать достойной матерью, образцом для подражания, поводом для хвастовства вами малышом: «Моя мама – лучшая на свете!». Несомненно, для любого малыша его мама – самая-самая, добрая, нежная, любящая, любимая. Но любая женщина хочет стать самой лучшей именно по меркам взрослого человека, в рамках психологии. Как добиться этого, и каких советов стоит придерживаться?

Как быть хорошей мамой

Кто такая хорошая мама

Как стать хорошей мамой? Этим вопросом задаются женщины еще в период планирования беременности или подготовки к родам. Окружающие дают на этот счет множество советов. Кто-то уверен, что хорошая мама это та, которая может финансово обеспечить потребности ребенка, другие уверенны, что секрет в тщательном уходе и правильном питании.

Психологи дают на этот вопрос свой ответ. По их мнению, хорошая мама – это та, у которой счастливый ребенок. Как она при этом себя ведет, чем кормит и насколько дорогие вещи покупает, не имеет принципиального значения. Так как же стать самой хорошей мамой для малыша и что стоит для этого предпринять, пойдет речь далее.

Как быть хорошей мамой

Как стать хорошей мамой

Мы обозначили 5 действий, которые сделают детей счастливее.

Слушать и слышать ребенка

Это главный, и, пожалуй, важнейший совет, который можно дать родителю. Малыши мечтают о том, чтобы их захватывающие истории услышали, задали кучу вопросов, помогли советом, если это необходимо. Об этом мечтают не только маленькие детки, но и повзрослевшие.

Пару раз проигнорировав ребенка, уткнувшись в экран телефона, вы можете довести взаимоотношения до грани недоверия. Психологами научно доказано – деткам важен зрительный контакт во время разговора, нужно чувствовать себя интересным.

Отложите годовой отчет на двадцать минут, уберите подальше гаджеты, сядьте напротив кровинки, выслушайте. Подобная тактика поведения предотвратит появление серьезных проблем с самооценкой малыша. Так вы вовремя сможете узнать, какие проблемы его беспокоят, обижают ли вашего ребенка в саду/школе о чем он мечтает.

Узнайте как найти время на общение с ребенком, если его катастрофически не хватает.

Дайте ребенку получить собственный опыт

Никто не спорит, что вы лучше сотрете пыль, помоете пол, нарисуете картинку в школу, сделаете поделку и погладите одежду. Но ребенок, только недавно пришедший в этот мир, должен получить собственный опыт, научиться на своих ошибках, попробовать сделать что-то самостоятельно.

Помогите по мере возможностей, не переусердствуйте с помощью и, главное – не ругайте за промахи и ошибки. Если что-то не получилось – обнимите малыша, спокойно скажите: «Все будет хорошо, зато теперь ты знаешь, как делать правильно!»

Хвалите и верьте в успех

Услышать слова похвалы приятно всем. Сказав: «Ты такой большой молодец, невероятно красиво завязал шнурки!», вы поднимите ребенку самооценку, укрепите доверительные отношения и непременно услышите в ответ: «Ты лучшая мама!»

Можно ли перехвалить и как правильно отмечать успехи, чтобы не избаловать, читайте здесь.

Независимо от возраста, чаду хочется, чтобы самые близкие люди верили в то, что он талантливый и особенный, и у него обязательно все получится.

Как быть хорошей мамой

Уделяйте время на совместные посиделки

Выполнение данной рекомендации зависит от рабочего графика, но даже двадцать-тридцать минут совместного времяпровождения положительно скажутся на характеристике вас как лучшей матери на свете. Вариантов, как провести время, великое множество. Устройте фотосессию в парке, сходите покататься на аттракционах, пересмотрите дома «Король Лев», создайте панно из семейных фотографий. Множество интересных и полезных идей, как провести время вместе узнайте здесь.

Важно качество проведенного досуга, устройте взрыв эмоций и атмосферу любви, доверия. В будущем ребенок будет благодарен вам за семейные посиделки, устроенные специально для него.

Найдите гармонию в себе

Эта рекомендация кажется немного абсурдной, но факт заключается именно в том, что пока вы не полюбите себя, пока вы не согласуете собственный внутренний мир, вы не сумеете стать хорошей матерью. Устраивайте себе «время одиночества» — оставьте ребенка с мужем, бабушкой, развейтесь, сбросьте огромный груз ответственности. Как приобщить отца к уходу и воспитанию, даже если он до сих пор не проявлял к этому интереса, читайте здесь.

Всего один час в неделю «на себя» поможет успокоиться, перестать взваливать на себя и практически познать дзен. Узнайте, почему хорошая мама это в первую очередь счастливая женщина и поймите насколько важно не забывать о себе.

Главное, что должна помнить любая «лучшая мама» – от собственного душевного здоровья зависит благополучие ребенка. Как в самолете – «сначала наденьте кислородную маску на себя, и только потом на ребенка». Не старайтесь душить ребенка гиперопекой и заботой, важно соблюдать меру, дабы самой не попасть в ловушку эмоционального выгорания.

Как быть хорошей мамой

Можно ли достичь идеала

Современное общество навязывает женщине очень высокие стандарты. Она должна успешно реализовываться во многих жизненных сферах: делать карьеру, работать над отношениями с мужчиной, воспитывать детей, заботиться о хозяйстве и домашнем очаге. Делать все это в равной степени хорошо недосягаемо. В погоне за этим прекрасная половина человечества доводит себя до физического и морального истощения. Мысли о том, что женщина недостаточно хороша в какой-либо из вышеперечисленных сфер, бьет по ее самооценке, а порой и доводит до депрессии.

Как этого не допустить? Для начала перестать стараться быть идеальной везде и во всем. Таких людей просто не существует. Не сравнивайте себя с другими «супер» мамами. Просто будьте счастливы сами и старайтесь сделать счастливым своего ребенка.

Поделиться:

Меня постоянно спрашивают, как стать идеальной мамой? Что нужно говорить детям, каким навыкам обучать, чтобы оградить их от влияния улицы, заставить хорошо учиться, помогать по дому, ложиться спать без капризов (список можно продолжать еще на страницу). Краткий ответ на все вопросы у меня один: перестать разыгрывать идеальную маму.

Как быть хорошей мамой

Для кого стараетесь?

Сегодня быть мамой гораздо сложнее, чем сто лет назад или даже в СССР. Хотя появилось столько приспособлений и предметов, призванных помочь в взращивании малышей. Сложнее прежде всего потому, что молодые родители получают много противоречивой информации.

Чтобы разобраться, что делать с детьми, молодые мамы начинают читать тематические форумы и сталкиваются с невероятным количеством упреков и агрессии женщин на тех, кто делает иначе, чем они. Как это ты посмела даже в мыслях допустить искусственное вскармливание? Что значит «вдруг молока не будет»? Генерируй молоко силой мысли, иначе мы тебя толпой предадим публичной казни за бутылочку! Вот примерный накал страстей, с каким на материнских форумах обсуждают робкий вопрос о вариантах кормления младенцев. И подобные эмоции и агрессивные нападки там льются на каждую женщину, если она рискует спрашивать или обсуждать то, что ее волнует.

И ладно бы только на мамских форумах — мамочек постоянно строят по струнке и заставляют подчиняться каким-то неписаным сектантским правилам, суевериям и указкам совершенно чужих теть, требующих «быть хорошей мамой». Кто устанавливал стандарты? Кто вообще дал им право что-либо требовать? Этими вопросами задаются редко. Мамам становится неловко за свой эгоизм, и они не знают, что еще отдать ребенку, пытаются стать идеальными родительницами. В итоге только вредят и себе, и детям.

Мама должна быть довольной

Мама не должна быть идеальной и не должна осуждать себя за то, что недодала, не сделала, не имеет права и вообще, это вредно для ребенка. Мама должна быть здоровой и выспавшейся. Сытой и способной держать глаза открытыми без спичек между веками.

Как быть хорошей мамой

Полезно раз и навсегда отказаться от мечты стать идеальной матерью, потому что добиться спокойствия в гонке за титулом «идеальная мама» невозможно. Мифическая идеальная мать по каждому писку кормит ребенка грудью, лишая младенца шанса проголодаться по-настоящему и вообще понять, что можно в этой жизни чего-то добиваться, просить, ждать. Идеальная мать старательно воспитывает слабовольного, нетерпеливого, капризного ребенка, который привык по первому своему звуку получать еду и молчать.

Идеальная мать заваливает ребенка игрушками, которых у нее не было в ее оловянном детстве. В итоге ребенок не ценит ее стараний и не учится бережно обращаться с предметами, так как не понимает смысла потери. Идеальная мать не допускает ситуаций, в которых дитятко расстроится, разрыдается или обидится. И детка вырастает инфантильной, ленивой, безответственной и бесхарактерной. Живет всю жизнь с мамой, не в силах оторваться от ее теплой груди. Разве вам это нужно?

Идеальная мама — враг себе

Кроме того, мама, которая безуспешно стремится быть идеальной, начинает сомневаться в себе, корить за то, что сегодня ошиблась, вчера недодала, а позавчера вообще уснула раньше времени, не выдержав режима! Идеальная мама благополучно приходит к финишу декретного марафона с полным букетом симптомов эмоционального выгорания. И ребенка тихо ненавидит, и мужа, и коллег, которые ее не узнают и вжимаются в стены при встрече, потому что женщина ведет себя непредсказуемо и неадекватно. И нет ее поведению разумного объяснения.

Какой итог? Хотите хвастаться на форумах и рассказывать, какая вы хорошая мама? Ладно, допустим, все посмотрели. Повосторгались, позавидовали, а дальше что? Пособие увеличилось? Отношения с ребенком улучшились? Нет. Ничего не произошло, кроме того, что вы помучили себя и возненавидели ребенка и материнство.

Нереальные требования

Когда я читаю требования, которые предъявляются к «хорошим мамам», у меня волосы шевелятся. Это же физически невозможно! Глупо даже пытаться прыгать выше потолка, прошибая его головой. Я бы советовала здраво взвешивать каждое требование с точки зрения трезвости ума автора. Невозможно при живом, активном и везде лазающем ребенке сосредоточенно работать. Невозможно спать урывками, просыпаться по каждому писку и высыпаться. Невозможно успевать переделать все домашние дела, готовить с деткой в слинге, вести блог и вечерами диссертацию писать.

Чудес не бывает.

Что для вас значит — хорошая мама?

Подумайте, а лучше запишите, что значат для вас слова «достаточно хорошая мать»? И правда ли возможно воплотиться в желанный образ, учитывая еще и интересы мужа? Вполне возможно, что лично вам половина дел из списка не нужна, вы добавили многие пункты потому, что это модно, рекомендуют на форумах или в журналах.

Что каждой маме и вправду надо — это, в первую очередь, позаботиться о себе. О том, чтобы вы пребывали в хорошем физическом состоянии, в эмоциональной адекватности. Если их нет, то можете хоть танцевать с бубном, хоть украсить весь дом цветами, ребенку хорошо не будет.

Как быть хорошей мамой

Дети — эмпаты. И им не нужна новая игрушка, если мама во взвинченном состоянии. Я много раз это замечала, что если мне на следующий день предстояло малоприятное или стрессовое событие, дети становились невыносимыми. Их было трудно уложить спать, они начинали шуметь, драться, капризничать.

Почему? Потому что все дети считывают эмоциональное состояние мамы и начинают показывать его миру. Вы можете нервно прыгать вокруг и успокаивать разбушевавшийся тайфунчик. Но мой опыт показывает, что ничего не помогает, пока вы продолжаете нервничать, а плач ребенка еще больше вас взвинчивает.

Бросайте все и успокаивайтесь. По себе знаю, стоило мне отвлечься и начать заниматься своим эмоциональным состоянием, как дети автоматически тоже успокаивались. Если же я начинала гонять их, чтобы они успокоились, не бегали, легли спать, то это могло продолжаться намного дольше, чем эти тридцать минут, которые мне были нужны, чтобы привести в порядок собственные мысли и чувства.

Делайте то же самое. Попробуйте не ребенка успокаивать, а себя. Откажитесь от глупейшей идеи быть хорошей для кого-то чужого, незнакомого, кто живет только в интернете. Хорошо должно быть вам. Тогда ребенку тоже будет хорошо. Кроме того, то, что сработала с одним ребенком и его мамой, может оказаться бесполезным с другим малышом. Действительно хорошим мамам приходится каждый раз искать решения заново.

Исходите из своего комфорта и благополучия — вместо того, чтобы тешить самомнение неизвестных экспертов в воспитании детей. Для всей вашей семьи будет лучше, вы научитесь ставить свои интересы на первое место, в соответствии с правильной иерархией — выше капризов ребенка и выше бестолковых советов посторонних лиц.

Как быть хорошей мамойКак стать самой лучшей мамой для своего ребенка?
Как помочь ребенку чувствовать себя счастливым и любимым?
Как создать пространство доверия и близости в отношениях?

В этом нам помогут 7 подсказок, регулярно применяя которые вы непременно
услышите от ребенка: “мамочка, ты у меня самая лучшая на свете!” 🙂

  1. Как можно чаще общаться со своим ребенком
    Чтобы ребенок чувствовал себя нужным, знал, что его слышат и его любят, важно быть с ребенком на одной волне!
    Интересоваться его жизнью, его чувствами, его трудностями (даже если маме они кажутся пустяковыми), его увлечениями.
    А для этого нам нужно выделять время для включенного общения! Пусть его будет не так много,
    но это должно быть именно качественное время — не между делом, на бегу или одной рукой помешивая суп на плите… )
    А время, когда мы откладываем все свои дела, садимся рядом … Есть только вы и он…. И пусть весь мир подождет!… )
  2. Проявлять свою любовь

Проявляя эмоциональную открытость по отношению к ребенку, мы удовлетворяем его потребность в любви, помогаем
ему чувствовать себя в безопасности, чувствовать себя нужным и любимым, и расти эмоционально здоровой и гармоничной личностью.

  1. Быть последовательной

Избежать излишних конфликтов, непослушания и наказаний очень здорово помогают правила и четкое следование им.

Для детей важна предсказуемость. Понимание, что будет если. И, когда мама, несмотря на соблазн пойти на уступки, остается верной
своему слову, обещению, решению и правилам, у ребенка намного реже возникает желание поверить на прочность мамину
нервную систему и узнать, а что же будет, если все-таки не сделать/не послушать/нарушить…. )

  1. Заботиться о своих ресурсах и открывать счастье внутри себя

Психологи Калифорнийского университета сделали выводы: «Дети не могут быть счастливы,
если окружающие их взрослые сами не заботятся о себе и своих отношениях»

И действительно, что может дать ребенку грустная, уставшая мама? Какие эмоции и отношение к себе и к жизни она транслирует?
Какие установки передает? Какой фундамент для формирования личности закладывает.
Чтобы растить детей счастливыми, нам важно учиться и самим быть счастливыми, наполненными и жизнерадостными!
Наш личный пример – намного красноречивее для ребенка любых нотаций и советов…

    Позволять делать свои выборы и давать право на ошибку
    Ничего так не мешает ребенка развиваться, как родительская гипероперопека.
    Гораздо полезнее дать ребенку в руки удочку и научить ее пользоваться, чем постоянно ловить рыбу за него.

Чтобы ребенок мог научиться слышать себя, понимать свои желания, самостоятельно делать выборы,
принимать решения и нести за них ответственность, важно давать ребенку определенную самостоятельность
и пространство для развития! Позволять совершать ошибки. Самому видеть причинно-следственную связь
своих поступков и решений и их результатов…

  1. Быть авторитетом для ребенка
    Выстраивать здоровые отношения с ребенком намного проще, когда мама пользуется авторитетом у своего ребенка.
    Когда ребенок хочет следовать советам мамы, потому что знает – мама мудрая, любящая и плохого не посоветует!

И, если мы сами, к примеру, делаем зарядку по утрам, бегаем, пьем воду и зеленые коктейли, планируем день и т.д.,и ребенок видит,
какие результаты в жизни и какое настроение получает мама, ей будет намного проще заинтересовать,
увлечь и привить полезные привычки своему ребенку )

  1. Создавать яркие эмоции

И, наконец, последний пункт в нашем списке топ-секретов — это создание ярких эмоций в наших отношениях!
Яркие эмоции делают нас ближе, дают ощущение счастья и радости, помогают создавать яркие воспоминания,
которые остаются в нашей памяти и наших сердцах на долгие годы..

Поэтому создание ярких эмоций – одна из наиболее приоритетных задач в наших отношениях с детьми. Как создавать эмоции?
Вариантов здесь много… Это и маленькие сюрпризы, и реализация целей, и новые виды деятельности, и, конечно,
включенные игры и яркие квест-приключения, от которых у детей загораются глаза, включается азарт и огромное желание
разгадать тайну и реализовать важную миссию! )

Как быть хорошей мамой

На страницах нашего ресурса уже поднималась тема о роли отца в воспитании ребенка, а вот о матери мы еще не разговаривали. Большинство книг по семейным отношениям уделяют внимания проблеме отцовства и редко можно найти литературу или статьи раскрывающие вопрос как быть хорошей мамой для своих детей? Наверное, это связано с тем, что мама по умолчанию должна быть хорошей и благодаря высокоразвитой женской интуиции и природному инстинкту выбирать лучшие модели воспитания и общения со своими детьми.

Что значит быть матерью?

Как быть хорошей мамойУ матери нет выходных и нет праздничных дней, материнство – это полный рабочий день, который длится всю жизнь. Сразу после рождения вашего первенца вы частично перестаете быть собой, внутри появляется еще одна личность, которая без устали на протяжении всей оставшийся жизни будет следить, и заботиться о благосостоянии ребенка . Но почему даже вовремя самоотдачи и самопожертве бывают случаи, что мать не находит общего языка со своими взрослеющими детьми. Что является причиной недопонимания?

Если проанализировать свою жизнь, можно заметить, что вы как мама с первых дней своего малыша отодвинули на задний план все приоритеты, ведь у вас появился новый, куда важнее по сравнению даже с собственной жизнью. И вот наступает момент, когда сын или дочь, кому вы безвозмездно дарили свою любовь и заботу перестают понимать вас. Естественно, что в таком случае у вас в голове проносится только один вопрос: неужели я была плохой мамой? Нет, вы не были плохой мамой! К сожалению все описанное это часть, самая тяжелая часть, материнского креста и материнства в целом. Дети растут, их приоритеты меняются, в то время как ваши остаются без изменений и это нужно просто принять как данность. Максимум что вы можете сделать со своей стороны это быть действительно хорошей мамой для своих детей. Но как стать хорошей мамой? В первую очередь доверяйте своим инстинктам и материнской интуиции и только потом обратите внимание на наши советы.

Как быть хорошей мамой?

Если вы решили быть идеальной мамой, означает ли это полное отречение от себя и постоянное потакание и всепоглощающая забота о ребенке? Ни в коем случае! У мамы всегда должно оставаться время для самой себя и по мере взросления ваша дочь или сын это должны прекрасно понимать. Поэтому материнство, в какой-то мере это всегда компромисс между собой, своими желаниями и стремлениями с одной стороны и с пожеланиями и ожиданиями ваших детей с другой. Найти золотую средину – это и означает быть хорошей матерью. Но к большому сожалению ни один семейный психолог или консультант не способен направить нас на путь истинный в поисках золотого руна. Тем не менее существует ряд правил которые следует придерживаться тем кто задает себе вопрос как быть хорошей мамой.

Как быть хорошей мамой

Терпение и труд все перетрут

Кто из вас считает, что быть матерью – это легко? Если даже среди читателей этих строк и найдутся те, кто и вправду так думают, скорее всего, им еще не пришлось стать мамами. Поэтому терпение это одно из тех качеств, которое должно быть присуще хорошей маме . Что вообще означает терпеть? Терпение – в нашем понимании это мудрый взгляд на не зависящие от нас обстоятельства или способность найти компромиссное решение. Поэтому если по какой-то причине ваш ребенок расстроил вас или вы не хотите, что бы он делал, то чего не следует, объясните и аргументируйте ему свою позицию без повышения тона. Помните крик – это проявление бессилия.

Проявляйте искренний интерес к ребенку

Если вы хотите воспитать полноценную и всесторонне развитую личность, личность, которая по жизни будет заниматься тем, что любит. Ваша задача, как матери проявлять постоянный и искренний интерес к увлечениям и занятиям своего ребенка. Проблема родителей, заключается в том, что они вовремя не заметили, то к чему больше всего стремился их малыш. А для того чтобы это заметить следует создать больше условий для развития ребенка. Больше проводить с ним время во время его развлечений на игровой площадке и игровом коврике дома, покупайте большое количество игрушек направленных на развитие логического или творческого мышления и следите, какие задачи вашему малышу больше всего нравится решать.

Не скупитесь

Как быть хорошей мамойНаверное, это самый противоречивый пункт, с которым не согласятся многие мамы ведь привычка бесконтрольно тратить деньги не способна воспитать в ребенке положительных качеств. И вы, конечно же, будете сто процентов правы. Вот только когда речь заходит о деньгах у современных родителей существует две крайности. Одни ничего не жалеют для своего малыша и буквально осыпают его всевозможными игрушками, которые со временем становятся все дороже. Иные наоборот, даже имея возможность, не спешат баловать свое чадо. Поэтому к этому вопросу стоит подходить с большой долей мудрости и не бросаться в крайности. Если вы хотите научить своего ребенка правильно обращаться с деньгами, глобальная экономия это не вариант. Хотите, чтобы ребенок научился правильно распоряжаться деньгами, тратьте время на его финансовое воспитание, в результате он будет вам только благодарен.

Выше вы прочли некоторые советы о том, как стать хорошей мамой. Но в качестве заключения нам хотелось бы отметить, что это далеко не полный перечень советов и рекомендаций. Более того с некоторыми моментами вы возможно будете не согласны, а мы то и не настаиваем на том, что выше изложенное является истинной в последней инстанции. Это всего лишь руководство к действию.

Давайте приведем простой пример. У нас есть карта по которой мы должны попасть из пункта А в точку В. Как вы думаете существует единственный правильный путь? Естественно, что нет, вам же предстоит сделать выбор идти уже по проторенным тропам или добираться к цели методом проб и ошибок. Главное о чем не стоит забывать так это о карте и о показаниях компаса. Вот на такой философской ноте мы заканчиваем свое повествование о том, как быть хорошей мамой и желаем вам счастливого родительства!

*****************************************************************************
Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Оставьте комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Как быть хорошей мамой

Как быть хорошей мамой

Воспитать ребенка — не просто. Но это идеальный способ создать для него лучший мир, показать все радости жизни и не привить ненужные комплексы. Простые советы помогут в этом непростом вопросе.

1. Выделяй больше времени на игры

Родители, которые ставят много запретов своим детям — не правы. Главная забота ребенка, по крайней мере, она такой должна быть, — играть. Да, рано или поздно в жизни любого малыша появится учеба, домашняя работа и какие-нибудь дополнительные занятия, но пока этого не произошло, он еще совсем маленький — пусть играют вволю, не стоит их специально ограничивать.

Как быть хорошей мамой

«Дети учатся самым важным жизненным урокам от других детей, а не от взрослых… От взрослых они многому или не могут научиться, или делают это с куда меньшей вероятностью», — говорит Питер Грей, профессор по детской психологии Бостонского колледжа.

Так что чаще разрешай малышу пойти во двор и поиграть с другими детьми.

2. Не ссорься и не устраивай сцены в присутствии детей

В раннем детстве мозг детей невероятно быстро развивается и накапливает информацию. И когда они видят «взрослые» проблемы и слышат их обсуждение на повышенных тонах, это может негативным образом повлиять на их хрупкое психологическое состояние, заставляя испытывать волнение и отсутствие безопасности. Дети не должны слышать, как взрослые ссорятся и ругаются — так что старайся не делать этого в их присутствии.

Как быть хорошей мамой

3. Не сравнивай их с другими детьми, сверстниками

Одно из основных стремлений современного общества — быть успешным. С одной стороны это правильно, но обстоятельства часто подталкивают давить на ребенка, чтобы он хотел от жизни большего. Не стоит этого делать, а сравнивать с отличниками, лучшими в классе/городе, также не стоит. Важно питать ребенка любовью с самого детства, внушать, что он способен на все, если этого захочет.

4. Расскажи ребенку о пользе негативных эмоций

Доктор Джон Готтман из Вашингтонского университета считает негативной обычную реакцию взрослых на «плохое поведение» ребенка – наказание в той или иной форме. Как он пишет в своих статьях, куда лучше дать понять ребенку, что негативные эмоции испытывают все, и что в них нет ничего странного. При этом стоит научить малыша, как конструктивно бороться с такими эмоциями и их последствиями.

Возьми данный совет на вооружение. Также, важно научить ребенка правильно воспринимать неудачи. Не относится к ним как к поражению, а расценивать как возможность сделать лучше в следующий раз.

Как быть хорошей мамой

5. Замечай достижения ребенка

«Мы советуем родителям внимательно следить за процессами, в которые вовлечен ваш ребенок, и замечать, что именно он делает. Это поможет вам хвалить его за конкретные усилия и достижения, не отделываясь общими фразами: «ты такой умный и у тебя так хорошо все получается». Поверьте, это окажет куда более благотворное влияние на его развитие», — пишет в своих статьях о когнитивных задачах в период взросления доктор Кэрол Дуэк из Стэндфордского университета.

6. Цени и создавай семейные традиции

Когда есть общие увлечения, занятия или ритуалы, это, как правило, хороший признак стабильной и здоровой семьи. А стабильность всегда была важным аспектом процесса взросления.
Как считают специалисты, работающие в Институте развития ребенка, общее время, проведенное членами семьи, дает детям пять основных преимуществ:
— ребенок чувствует себя важным и любимым;
— он наблюдает за позитивными примерами поведения взрослых;
— у взрослых есть время понаблюдать за поведением детей и больше узнать об их сильных и слабых сторонах;
— ребенок может высказать свои мысли и чувства, что позволяет укрепить связь между родителями и детьми.

Как быть хорошей мамой

7. Позволяй рисковать

Никто не спорит с тем, что за детьми нужен определенный присмотр, но это не значит, что взрослые должны следить за каждым вздохом и чихом ребенка. Чрезмерная опека не сделает жизнь ребенка лучше, но и может оказать негативное влияние на его развитие.
В статье, опубликованной в Журнале школьных психологов и советников, исследователи пишут следующее:
«Не заставляет ли родителей чрезмерная опека над собственными детьми и излишнее внимание к их нуждам и проблемам, занижать свои требования к ним? В результате чего дети редко сталкиваются со сложными ситуациями, они практически не учатся справляться с ними, не приобретают умение преодолевать трудности, учиться на ошибках, и прочие умения, которые могут пригодиться во взрослой жизни? Результаты наших последних исследований заставляют нас предположить, что, скорее всего, ответ на этот вопрос — «да».

Как быть хорошей мамой

8. Поощряй развитие ответственности

И, раз уж в предыдущем пункте у нас зашла речь о чрезмерной опеке, то очень важно позволять детям выполнять то, что находится в сфере их ответственности — будь то уборка или домашняя работа. Не стоит контролировать каждый их шаг, а лишь проверять результат.
Почему? Детские психологи считают, что чрезмерный надзор за каждым действием малыша может развить в нем уверенность в том, что он ничего не может сделать сам. Да, для развития в детях чувства ответственности и умения отвечать за свои поступки им нужно уделять внимание, поощрять, и даже время от времени наказывать, однако лучше всего это делать в качестве реакции на результат их поступков. Поверьте, постоянный надзор не приводит ни к чему хорошему.

Как быть хорошей мамой

9. Создавай счастливые воспоминания

В результатах экспериментального исследования, проведенного двумя профессорами из Гарварда, появилась теория, что взрослые, у которых было много хороших воспоминаний о детстве, выглядели и чувствовали себя куда счастливее и полноценнее, чем те, кто этим похвастаться не мог.
Также исследователи отметили, что участники эксперимента со счастливыми воспоминаниями о детстве куда охотнее помогали с дополнительными вопросами и заданиями, строже осуждали неэтичное поведение и больше жертвовали на благотворительность.

Как быть хорошей мамой

10. Будь счастлива сама

«Дети не могут быть счастливы, если окружающие их взрослые сами не заботятся о себе и своих отношениях», — считает Кэролин Коуэн, психолог Калифорнийского университета.

В первую очередь, тебе нужно быть счастливой. Какой опыт может дать ребенку грустная мама? Печальный. Будь примером для подражания и это непременно поможет тебе стать лучшей мамой на свете, для своего малыша.

Наверно каждая мама произносила эту жестокую фразу: «Я — плохая мать». Бывают ситуации, когда нам кажется, что мы не справляемся с этой ролью, все делаем неправильно, а ребенок заслуживает лучшего. Некоторые мамы живут с этим ощущением постоянно, думая, что материнство — совсем не для них…

Чаще всего эту фразу я слышала от мам, чьи дети впервые упали с кровати, или получили шлепок по попе, или оказались на линии огня во время маминого срыва. Во всех этих случаях мамы гложут себя, терзаясь чувством вины. Некоторые мужья и бабушки любят усугублять это чувство, ругая: «Ну что ж ты недосмотрела за ребенком!», «Как ты можешь повышать на ребенка голос!», «Да что ж ты за мать-то такая!». Знаю даже тех, кто слышит подобные слова регулярно, каждый раз все больше и больше сомневаясь в себе. Как тут не усомниться в своей состоятельности, если все только об этом и твердят? Вторая свекровь моей мамы никогда не забывала напомнить: «Ты — плохая мать». Мне кажется, это самая жестокая фраза, которую только может услышать новоиспеченная мама. Это не может не задевать даже самых уверенных в себе.

Да, идеальных, как мы знаем, не бывает. Но если ваш ребенок одет, обут и накормлен, вы — хорошая мама. Если вы его любите и не забываете напоминать об этом своей лаской, словами, объятиями, то вы — отличная мама! А если вы еще и стараетесь разглядеть в своем малыше личность, увидеть и развить его таланты, прислушиваетесь к его потребностям, тогда вы — супермама! Также помните: вы — лучшая мама для своего ребенка. Его душа выбрала именно вас. Значит, так надо. Значит, вы друг другу нужны.

У всех из нас случаются взлеты и падения, ведь мы люди, со своими эмоциями, страхами и прочими чувствами. Не давайте каждой мелочи усомниться в себе! Если вы читаете эти строки, я уверена, что вы — прекрасная мама. Вы переживаете за свою семью, хотите быть лучше, и этого более чем достаточно.

Последнее время я часто слышу иронию мамочек в свой адрес, которые говорят: «Ну да, я плохая мать», «мать ехидна» и тому подобное. Признавая перед другими свою несостоятельность как матери, они как бы оправдываются и защищаются, строя вокруг себя жесткий панцирь. Как правило, это говорят очень хорошие мамы. Девочки, не надо умалять свои заслуги! Не бойтесь открыто заявлять: «Я — отличная мама!». Несмотря на все ошибки, которые непременно будут. Так ребенок будет чувствовать больше уверенности в вас, если вы будете уверены в себе. Разве могут мелкие недочеты перечеркнуть всю вашу заботу, самоотдачу, любовь?

Помню, как поначалу я переживала о каждом всплеске раздражения и усталости, которые иногда выражались повышением тона, уходом в ванную, слезами. Каждый раз совесть съедала меня изнутри. Но мы имеем право на эмоции, и в этом нет ничего страшного. Теперь я не так строга к себе и, как следствие, срывов стало гораздо меньше. Если день не задался, и я ворчу на дочь — впоследствии я просто извинюсь, объясню ей свое поведение, обниму и скажу, как сильно я ее люблю. Не думайте, что они маленькие и ничего не понимают! Ребенок обязательно все поймет и простит вас. У детей невероятно короткая память, и вскоре вы снова поймаете на себе влюбленный взгляд самого родного существа на свете. Если только сами простите себя и будете готовы его принять.

Я не понаслышке знаю, что дети продолжают любить своих родителей, даже если те очень сильно их обидели и обделили, например, когда папа уходит из семьи. Или если мама выбирает карьеру в убыток детям. А что говорить о тех, кто упрямо ищет кровную маму, которая оставила ребенка в роддоме… Даже в их разбитых сердцах живет любовь. То ли дело мы, вечно переживающие из-за каждого чиха малыша, бегающие с ним по врачам, ищущие лучшие методики развития, читающие лучшие книги о воспитании — цены нам нет! Но самое главное — мы любим своих детей. Этого ли не достаточно, чтобы быть хорошей мамой?

А вы считаете себя таковой? Очень жду ваших ответов в комментариях!

На маму мальчика всегда ложится большая ответственность, ведь ей нужно воспитать настоящего мужчину. А для начала, хотя бы понять, как он мыслит, о чем мечтает. Найти правильный подход к сыну — первый и самый главный шаг, который должна совершить каждая мама.

Как быть хорошей мамой

Ранее мы писали о познавательных книгах для родителей по воспитанию детей, куда вошли бестселлеры психолога и отца двоих сыновей Найджела Латты. Сегодня предлагаем взять на вооружение советы из другой его книги «Сынология. Матери, воспитывающей сыновей», где подробно разобрана как физиология мальчиков, как и их способ мышления.

Автор не гарантирует, что его советы помогут вам на 100%. Но он уверен: если вы последуете им, вам обоим будет очень весело вместе.

В предисловии автор пишет:

Не нужно заниматься этим постоянно, поскольку вы быстро устанете, а он вырастет совершенно диким. Обращайтесь к моим советам лишь время от времени. Я даю вам не сбалансированную диету, а сахарную вату. Потенциально это лучшие моменты вашего общения. На них можно опираться, чтобы придумать что-то свое. Уверен, по ходу веселья у вас возникнет масса интересных идей.

Малыши (2–6 лет)

Как говорится, маленький ребенок — маленькие проблемы, большой ребенок — большие проблемы. Так что, пока ваш сын маленький, от вас требуется просто быть веселой, и тогда он будет считать вас самой лучшей. Конечно, долго это не продлится и позже вам нужно будет зарабатывать его одобрение другими способами.

  • Периодически ешьте десерт перед первым блюдом.
  • Помогите ему построить шалаш. Когда он находится внутри, опрокиньте шалаш и закричите, что вы — мама-ураган.
  • Прыгайте с ним по лужам.
  • Разрешайте ему гулять по лужам до тех пор, пока его одежда не промокнет.
  • Смотрите вместе классные мультфильмы и ешьте попкорн.
  • Периодически выходите с ним гулять после наступления темноты.
  • Научите его приемам борьбы (посмотрите их на YouTube).
  • Затевайте водные сражения.
  • Предлагайте ему забираться на высокие предметы.
  • Иногда покупайте сладкую, жирную, необычную еду.
  • Ходите в музеи и удивляйте его своими познаниями, например, о динозаврах (в этом поможет Google).
  • Ставьте музыку на всю громкость и танцуйте.
  • Бегайте за ним по всему дому. Хватайте его и бросайте на диван (конечно, будьте при этом осторожны).Как быть хорошей мамой
    Instagram @emiliyadyo
  • Время от времени разрешайте ему создавать в доме беспорядок.
  • Разрешайте ему возиться в грязи.
  • Деритесь с ним на мечах (если у вас нет настоящих мечей, скрутите их из газет).
  • Отправляйтесь в походы по самым диким местам, какие вы только сможете найти.
  • Помните, что комната мальчика требует определенного уровня беспорядка, чтобы ему нравиться.
  • Помогайте ему строить из конструктора — не все время, а только когда у него есть настроение для совместной игры.
  • Нарисуйте ему усы и бороду. Разрешите ему сделать то же у вас на лице.
  • Почаще смейтесь, рассказывайте ему шутки, пойте веселые песни. Называйте его смешными именами.
  • Обнимайте его и целуйте.

Большие мальчики (7–11 лет)

Перед тем, как ребенок войдет в подростковый возраст, лучше закрепить за собой статус классной и прогрессивной мамы, иначе потом начнется ураган, который трудно будет остановить.

  • Совместные прыжки по лужам все еще котируются, но будьте внимательны: в один момент все может измениться в его глазах, и это веселье станет «детским садом».
  • Давайте ему молотки, гвозди и пилы, чтобы он мог строить шалаш.
  • Закапывайте его по шею в песок.
  • Смотрите крутые фильмы и ешьте попкорн.
  • Устраивайте водные битвы и иногда позволяйте себе и ему вредную пищу.
  • Ходите в музеи и слушайте, как он рассказывает вам о тех удивительных вещах, что уже успел узнать. Затем скажите, что он ошибается, и выдумайте что-нибудь очень необычное.
  • Включите музыку на полную громкость и танцуйте.
  • Разрешите ему время от времени проказничать и делать то, что обычно запрещено.
  • Относитесь к беспорядку в его комнате как к естественной природе вещей.
  • Разрешайте ему обустраивать свою комнату так, как он захочет.Как быть хорошей мамой
    Instagram @emiliyadyo
  • Помогайте ему строить модели самолетов, лодок и космических кораблей.
  • Разрешайте ему кататься на велосипеде все дальше от дома.
  • Позволяйте ему время от времени что-нибудь разбивать. Сгодится любая старая ненужная вещь — мальчики любят ломать.
  • Делайте ему замечания длиной не более десяти слов.
  • Интересуйтесь его мнением.
  • Смейтесь вместе от всей души.
  • Пойте глупые песни.
  • Рассказывайте шутки и смейтесь над его шутками.
  • Как можно чаще обнимайте его и целуйте, но постарайтесь не делать это в школе или на виду у его друзей.

В общении с большими мальчиками главное предоставлять им свободу выбора, действий, разрешать им совершать порой рискованные поступки ( в меру разумного). Пусть они активничают и бесятся столько, сколько вы можете вытерпеть. И обязательно верьте им и доверяйте, тогда и они начнут верить свои силы и считать вас самой классной мамой.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Какими качествами, по Вашему мнению, должна быть наделена хорошая мама? Обладание всецелой информацией о своём чаде, забота, опека, контроль, постоянное предоставление рекомендаций относительно того, как жить и что делать?

К сожалению, именно таким себе представляют последующее поведение многие женщины, готовящиеся стать мамами. Это большая, но распространённая ошибка, ведь подобное отношение к ребёнку нередко оказывается для него настоящим испытанием, которое способно нанести непоправимый вред и отразиться на качестве взрослой жизни. Поэтому крайне важно знать, как стать хорошей мамой.

Общие рекомендации

Чтобы постичь всю глубину материнства и извлечь из этого только положительные моменты как для ребёнка, так и для себя, можно руководствоваться некоторыми общими рекомендациями по выстраиванию отношений со своим чадом:

  • Исключите любые манипуляции со стороны ребёнка. Очень часто любящие и опекающие родители оказываются под влиянием ребёнка-манипулятора, который понимает, что может получить от матери и отца многое в ответ на капризы. Не нужно идти на поводу у ребёнка, ведь во взрослой жизни ему предстоит столкнуться с более серьёзными проблемами и вопросами, а подобный родительский подход только воспитывает в нём беспомощность.
  • Обязанности по учёбе должны быть в разумных рамках. Многие современные родители, стремясь вырастить идеального ребёнка, нагружают его не только учёбой, но и другими занятиями. Как показывает практика, постоянная загружённость приводит к тому, что он заблаговременно вырастает несчастным.
  • Хорошая мама должна обладать уникальным умением не только слушать своё чадо, но и слышать, беря во внимания все его переживания и страхи.
  • Демонстрация ребёнку правильного способа отстаивания собственной позиции с помощью аргументов. Попадая в общество, дети, как правило, не знают, как отстоять своё мнение, поэтому нередко сталкиваются с малоприятными ситуациями и конфликтами. В данном случае нужно проявить выдержку и терпение, объяснив чаду, что вопросы должны решаться с помощью аргументов, а не с применением силы.
  • Обеспечение адекватной реакции на жестокие поступки ребёнка. Если ребёнок поступил действительно плохо и не прав, не нужно искать ему оправдания, что лишь поспособствуют его развращению и взращиванию чувства безнаказанности и безответственности. В будущем родители рискуют столкнуться с более серьёзными проступками своего повзрослевшего отпрыска.

На каких принципах основано идеальное материнство?

Эмоциональное взаимодействие матери с малышом является залогом развития крепких отношений. К достижению необходимого уровня нужно стремиться всем матерям без исключения. Итак, идеальное материнство предполагает следование некоторым принципам, а именно:

  • Хорошая мать всегда должна находить время на общение с ребёнком. Обязательно после работы нужно отводить время, чтобы поинтересоваться, как ребенок провел день, и напомнить ему, насколько он дорог родителям.
  • Психологи утверждают, что своеобразным аспектом крепких отношений является создание совместного ритуала, который может быть представлен, к примеру, чтением сказок перед сном, вечерним купанием и подобным времяпровождением.
  • Нужно находить время для вечерних семейных посиделок, в которых должны быть задействованы все члены семьи. Приятно время проводить можно за постройкой замка из кубиков, занимательными играми.
  • Не забывайте поощрять ребенка за хорошие поступки. Похвала даже самых незначительных действий способствует укреплению самооценки у ребёнка.
  • Ребенок не должен быть объектом для срыва злости. Избегать в общении с малышом настоятельно рекомендуется и повышения голоса. К сожалению, работающие и постоянно занятые родители нередко совершают подобные ошибки, оказавшись не в состоянии контролировать себя. Даже если подобное произошло, родители должны обязательно извиниться и объяснить, что он не является причиной Вашего плохого настроения.

Несколько советов напоследок

Все склонны к совершению ошибок, поэтому если что-то не получается, не нужно ставить на себе крест, записываясь в ряды плохих матерей. Ошибки должны стать уроком и мотивацией к самосовершенствованию.

Даже если после стольких усилий и стараний Вы столкнулись с проступком малыша, крайне важно суметь правильно отреагировать, что позволит избежать повторения ситуации в дальнейшем.

Помните, что одна ошибка или оплошность не должна стать причиной полного разочарования в своём чаде и разрушения доверительных отношений, которые выстраивались на протяжении длительного времени и с привлечением многих усилий.

Если же Вы уверены, что имеете дело с проблемным ребёнком и не в состоянии скорректировать его поведение, всегда можно обратиться за помощью к квалифицированным специалистом. Это не сделает Вас плохой матерью, ведь на кону будет стоять благосостояние ребенка и качественные показатели его будущего.

Казалось бы, женщина от рождения, интуитивно, должна знать, как стать хорошей мамой. Ведь эта роль предназначена ей самой природой.

И многие, действительно, полагаясь в первую очередь на свое чутье, знают, как правильно вести себя с ребенком, чего опасаться, а чему не придавать особого значения. Но не все могут стать хорошими мамами по наитию. Некоторым требуется подсказка.

1. Кормим сами

Ни одна вменяемая мать не откажется от грудного кормления добровольно. Даже если это грозит лишними килограммами и невозможностью надолго отлучаться от ребенка, чтобы заняться своими делами. Оно и понятно: суперадаптированные современные смеси не могут конкурировать с грудным молоком.

Оно обеспечивает младенца полноценным питанием, витаминами и микроэлементами в лучшем сочетании, уж не говоря о такой важнейшем вещи, как иммунная защита. Да и женщине гораздо легче: одно дело ночью или на прогулке, когда младенец проголодается, расстегнуть бюстгальтер и дать грудь, нежели вскакивать с постели или бежать со всех ног домой, чтобы разогреть воду и приготовить смесь (См. «Что делать, если болит грудь после кормления»)…

2. Питаемся рационально

За время беременности вы привыкли к определенным ограничениям в еде. Алкоголь, жареные, острые блюда, маринованные продукты без раздумий удалили из меню, а кофе, шоколад, конфеты, пирожные позволяли себе редко и в небольшом количестве. Значит, силу воли и привычку к полезной еде вы уже выработали. Сейчас все это очень пригодится (См. «Что нельзя есть при кормлении грудью»).

В период грудного вскармливания вы обязаны осознанно подходить к своему питанию, особенно в первые три месяца жизни ребенка. Вы уже знаете, что в это время почти у всех мальчиков и у некоторых девочек бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутия, колики.

Дело в том, что ребенок рождается со стерильным кишечником, который в первые месяцы, благодаря материнскому молоку, заселяется полезными микроорганизмами. Баланс между хорошими и патогенными бактериями еще неустойчив, поэтому ребенок часто страдает от метеоризма и спастических болей. В этот период важно не усугублять состояние малыша. Поэтому продолжаем следить за питанием, каждый день употребляем молочнокислые продукты, а все, что может способствовать запорам и газообразованию, откладываем на потом.

3. Спим при первой возможности

Первые месяцы немногие из нас могут высыпаться. Даже если у малыша все в порядке со здоровьем, если он не страдает от кишечных колик, все равно мы испытываем дефицит сна. Ночью нас будит любой звук, доносящийся из кроватки. Приходится несколько раз вставать, чтобы покормить младенца.

Поэтому используйте каждую минуту, пока он спит, чтобы и себе вздремнуть. Конечно, когда ребенок затих, хочется воспользоваться этим моментом для себя: почитать, или посмотреть телевизор, или поговорить по телефону… Уж не говоря о том, чтобы убраться в квартире или приготовить еду. Но лучше все же отдохнуть: в этом случае и молоко будет хорошо прибывать, и нервы будут крепкими, а что еще нужно сейчас новорожденному!

4. Гуляем как можно чаще

Ребенок должен часто и подолгу бывать на свежем воздухе. Благодаря этому он будет лучше спать и меньше капризничать. Солнце ему так же полезно, как и любому ростку. Да и вам не повредит. Поэтому, как только покормили малыша, так сразу на прогулку в любую погоду.

Любуйтесь природой, наслаждайтесь тишиной и движением – все это вам необходимо, чтобы держать нервы в порядке, бороться с лишними килограммами, хорошо спать и выглядеть. А если вы чувствуете, что слишком устали и нету сил собраться на прогулку, выставите коляску на балкон, оставьте открытой балконную дверь и ложитесь спать.

5. Носим на руках

Раньше считалось, что, если часто брать ребенка на руки, он привыкнет к этому и не захочет спокойно лежать в кроватке. Ничего подобного! На собственном опыте убедилась: младенца нужно как можно чаще брать на руки, носить в вертикальном положении, прижимая к себе (благодаря чему, кстати, и головку начнет раньше держать), показывать и называть окружающие предметы, хотя кажется, что он еще ничего толком не видит и не осознает.

Малыш очень тесно связан с матерью, и только рядом с ней чувствует себя комфортно. Да и вообще период младенчества такой быстротечный, поэтому носите ребенка, пока он маленький. Пройдет пару месяцев, и его гораздо больше будут привлекать игрушки в кроватке или манеже. И, кстати, некоторые детские психологи убеждены: если подолгу не реагировать на плач ребенка, не подходить к нему, у него может испортиться характер!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector